240 发简信
IP属地:北京
  • 报了一点点拔牙医疗费

    【易效能三只青 】 2018年2月3日 90/90 践行 meeting 购物 prospecting 今天去medicare 报回了拔牙的麻醉费用,两个人总共300多元。政...

  • 120
    今天在市中心闲逛

    今天过得看起来真是好任性!就是觉得什么都不想做,略略吃了一下青蛙腿,就跑去在市中心闲逛。 随手随便地拍了一些照片,这样的闲逛果然有提神和疗愈的效果。等我回来时 心情好多了,并...

  • 冒雨晨跑

    气温骤降,从40度降到18度。 早晨还下了雨,我是打着伞出门的,终于等到稍微转晴,把伞放在公园的凉亭里,我还是美美的跑了三圈,不到四公里,才感到自己完成任务。 为了健康,为了...

  • 反复读一本书

    今天我趁着今天大雨,有个行程取消的机会,重读了富爸爸系列和布莱尔小声音练习,我之前上过课,也看过一遍书,但是当我读第二遍第三遍时,还是有很多内容,就像全新的东西一样! 看来从...

  • 2018年第四周检视

    一组线下晨跑大结局完美,8人参加,成功逆袭!宝宝队友们好棒啊,以你们为骄傲!谢谢队友送我的番茄钟,有了就用。定上铃,争取检视10分钟搞定! 翻开日历,发现写周检视原来这么多好...

  • 开心快乐日

    今天,最让我激动的一件事是:跟我做投资组合的客户,几年下来,他们比周边朋友轻松多了三套投资房,和我彼此都多了可信赖的好朋友! 最近他们搬去远处照顾生意,好久不见,今天夫妻两个...

  • 2018-01-24

    今天遇到一位终于下定决心要投资买房的客户!今年62岁了,20多年在澳洲一直有稳定的专业技术工作。 他跟我介绍,15年前就接受和经常学习中文、英文各个机构举办的不计其数房产投资...

  • 经历了生病又快速康复

    昨天傍晚不知道为什么,肚子痛并发烧,心情好沮丧,感到各方面能量都在下降。 我于是多多地祷告,感谢上帝,多喝水多休息之后,今晨已出过几场大汗,烧完全退了,病痛也消失了。虽然起晚...

  • 酷暑天气,耕耘在家

    酷暑的天气,让我有机会在家中好好的整理和感受。 感谢易效能让我养成早起的习惯,七点钟酷暑来临之前,我已经晨跑完毕。 感谢樊登读书会中读到了 谷物大脑 一书,让我对麸质和碳水化...

  • 拔掉了智齿

    今天,终于在医院拔掉了困扰我很久的顽固智齿! 这颗智齿占位很复杂,而且水平横生、长在正常牙齿根部90度角,虽然多年来埋伏在那里,常常试图威胁我,但是每当想起将要面对的麻烦,我...

  • 今天终于实现了从三星手机到苹果的转换!

    今天从早上10:30一直忙到现在, 终于实现了从三星手机到苹果的转换.。苹果手机店已经去了三次了,今天终于下定决心,花了大把的时间精力,不但请电脑专家几个人帮助,自己也亲自操...

  • 线上班会一组分享

    大家好,我是Alice,我的三个标签儿,第一是地产投资顾问。 第二,追求是健康和财富。 第三是喜欢晨跑和游泳 大家好!我是一组成员Alice, 很高兴能有一点时间和机会,与大...

  • 青蛙

    【易效能三只青 】 54/90 践行 读书 富爸爸 听书 樊登书会 总结和反思

  • 易效能——爱你不容易

    2017年太忙了!太忙啦! 时间都去哪儿了啦? 一寸光阴一寸金啊!小学语文老师的至理名言,早就讲了~ 每天忙碌的生活,像个上紧了的发条。感觉已经滴不进一滴水,塞不进一根线了!...

  • 越过困难,不会放弃

    养成早起和在晨光中跑步的习惯,是我一直的愿望。 我始终认为,易效能课程是一个有帮助的好工具。每个人在其中取其所需,量着自己的需要,做促进身体健康和帮助工作的事,感受和考量每一...

  • 120
    人活的是精神气

    愉悦的心情,有希望的未来,亲密友爱的关系——都会带给你力量! 人活着,来自神吹给我们的精神气。若是这个气,神把它收回,我也就衰弱、没落了! 人的身体是一个皮的壳,里面住着我,...

  • 2017-11-20

    易效能践行的第15天。 早起是每天都可以自动地早起了。 但是早睡,却还是有很多的挣扎。晚上已经很困了,但是还有很多的事没有完成。一天结束时被公司的,打卡任务卡住,早上早起,被...

  • 120
    跑的乐趣

    参加了易效能的晨跑90天线下机制,早睡早起,与光同行!争取把这一点养成我的终身习惯,获得健康好身体。 晨跑已经第三天了!真是要克服困难,忍着小腿酸疼,也要继续坚持。 今天秀一...