每天都会因为一些小事内耗，渐渐的学会了一些处理内耗的方法： 1、多多睡觉，睡眠好了精神好。 2、善于翻篇，无所谓、不至于、没必要。 3、减少欲望，降低期待。 4、站得高，看得...
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TED演讲：12个宝贵的人生经验
看了一个TED演讲：12个宝贵的人生经验，和大家分享下内容： 这是成功作家安妮・拉莫特的演讲，演讲中她提到自己在 61 岁生日前几天，决定将自己确信的事情罗列出来，把这些从生...
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推荐1本自我提升看的书籍《上行》 作者蔡垒磊，江湖人称蔡叔，是百万畅销书作家，同时也是成长践行社区【上行部落】主理人。在互联网和区块链行业多年的从业和投资经验，让他积累了丰富的人生阅历与深刻的见解。...
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一些很有道理的人性真相
1.高人都是开着玩笑，把实话就说了 2.坏人的卑鄙是刻在骨子里的 3.对付小人，假如你没有他坏，最好的处理办法是夸奖 4.人性的本质，就是欺软怕硬 5.凡事有底线的好人，都是...
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怕输就会紧张，但想赢就会兴奋看见一句震惊了我，同时让我很认同的话：“怕输就会紧张，但想赢就会兴奋”。所以其实我们简单换个角度，心态立刻不一样了。 当我们把注意力锁死在 “失去” 上，就会被恐惧拽进内耗；...
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普通家庭孩子改变命运的10条铁律刚看到的，普通家庭孩子改命10条铁律，觉得非常有道理： 1.努力学习，尽量上985/211。知识改变命运，985/211已经筛选出了部分人。很多好公司招聘的标准都是985/2...