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  • 《从教走向学》读书笔记

    如何将“教学目标”转化为“学习目标”呢? 一、学习目标要以教学目标为前提。 1.只有教学目标清晰,学习目标才能清晰。 2.教学目标定位于落实核...

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    培养自己独立思考的能力

    有时候我会觉得做副业最大的一个好处呢,也是可以培养自己独立思考的能力。 因为我们在工作当中,可能有时候自己当没有一个主意的时候,我们可以去寻求帮助自己的领导也好,还有自己的同...

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    什么才是真正的爱自己?

    真正的爱自己,不是给自己花很多钱,买很多衣服,也不是吃很多的山珍海味。 真正的爱自己,第一是要爱惜自己的身体,不要让自己受凉受饿,照顾好自己的饮食起居,而不是为了省钱,什么都...

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    能够改变自己的只有自己

    当我们遇到不顺心,不如意的事情的时候,我们会觉得很难过,很不开心,多希望身边的人能够对自己多一些包容和理解。 但是,事实上确是,锦上添花易,雪中送炭难呀! 就像今天突然下雨了...

  • 分享7个控制情绪的小方法

    《打开心智》一书中,作者分享了7个控制情绪的小方法,这些方法亲测好用,今天就来分享给大家。 一、焦虑箱。先建立一个表格,左边一栏写下焦虑的问题,右边一栏写它的结果:它是否真的...

  • 看到别人的进步,心情愉悦

    虽然给这个班代了一个星期的班主任,可能时间比较短,我觉得每个孩子都有成长,都在进步,以自己的步伐前进,学习上,习惯上,性格上,学习态度都有进步,整个班的学习积极性也在提高。 ...

  • 我的新妹妹

    我们家来了一位新成员,是我堂姐的妹妹,这几个月甚至将来的几年都要住在俺家,她的年龄和我相仿,性格和我也有点像,按照正常思维我俩应该会成为要好的闺蜜。但是事实确实,有时我和她呆...

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    《直击本质》:教你练就洞察事物底层逻辑的思考方法

    《教父》中说:“花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。” 这里的本质,指的是事物的根本属性、问题的根源和现象背后的底层逻辑。 几乎...

  • 是的,发现新知识和旧知识之间的关联,以旧知识取代新知识。

    世界上最有效的“记忆术”

    ①魔术时刻 请试着记住下面的数字: 235813213455891442333776109871597 是不是很难记,刚记三分钟脑袋都快爆了。我可以教你一个方法,让你一分钟就...

  • 我觉得您说的很好,我就谈谈自己的想法,我觉得记忆的奥秘,就在于用自己熟悉的东西,记住不熟悉的内容,比如您说的第1个方法,实际上是找到了他内在的规律,那个规律呢又是我们特别熟悉的一种记忆逻辑。
    实际上这跟学习知识也一样,将新知识关联到旧知识上,我们就很容易记住新知识,也更容易理解新知识,当然最后也有利于运用性知识。

  • 冰冻三尺非一日之寒。不能一下子做到也没有关系,可以每天提醒一下自己,看到自己的进步鼓励一下自己。你决定去改变,这就很了不起了。哈哈,今天又来走进简书啦。

    停止内耗

    不知道有人发现没有,外界任何的一些风吹草动,都会激起我们情绪上的波澜。久而久之,对于自己的要求越来越高,越来越不自信了。细碎时光里,内耗不知不觉形成了,我们需要看到Ta并努力...

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    计划赶不上变化,未雨绸缪很重要

    本来今天是计划白天在家里面好好的上班,把自己今天的工作先好好的完成,结果计划赶不上变化。 家人临时给的一个任务,打乱了我今天的计划,给了我更多的挑战,要想一些办法去克服这个困...

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    【兔兔*分享】易效能时间管理二阶学习总结和体会

    亲爱的伙伴们,大家好! 我们学习完易效能二阶课程,三天的时间,内容也是非常的多的,现在我想把我的课堂笔记和大家一起分享。由于边听边记,在枝干的逻辑上有一些还是不够严谨,请大家...

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    真正的成长

    真正的成长就是你最终会发现这个世界上什么人都有,每一个人都有自己的想法,而且大多数人都会觉得,自己的想法是对的。 你要做的事情并不是去纠正他们的一个错误,或者是你看不惯的某些...

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    野花芬芳(109)

    驴蹄草,花黄色,叶形似驴蹄,常成片生长,生长在山间湿地或溪流旁。有人叫它五福花,花儿由 5 朵小花组成,东西南北中各一朵,象征 “ 五福 ”,相传见到五福花会给人带来福气。 ...

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    今天收了一个学员

    在简书里有友友给我留言,向我请教如何提高阅读量。 我耐心的给他讲解,并让他加了我的私信,可以对他进行一对一的写作辅导。 虽然我自己不是十分优秀,但是你可以教一些小白简单的写作...

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    孩子的言行,就是真实缩小版的父母

    哈喽,大家好吖!我是邢福传~ 我自称是,每年都读二三十本书,每年至少也写几十万字的人,不仅如此,而且平时还喜欢聊点年轻人“脑袋”和“口袋”哪些事的这么一个人。 没想到,最近我...

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路漫漫其修远兮,吾将上下而求索