心灵雨

1.羊肉加生姜，一吃腰凉就暖 2.莲子加银耳，一吃肝火就小 3.海带加芝麻，一吃血液就净 4.枸杞加山药，一吃白带就没 5.香蕉加冰糖，一吃肠胃就顺 6.川贝加豆腐，一吃咳嗽...

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两边都痛，是胆经的问题。 左边偏头痛，是肝血的问题。 右边偏头痛，是肺气的问题。 前额痛，是胃经出了问题。 中空痛，是肝经出了问题。 后脑痛，是膀胱经出了问题。

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今年入秋后的雨水较多，延误了秋收，虽是晚秋了，田间农民还在抢收抢种。 种过地的人都知道庄稼人的辛劳，懂得粒粒皆辛苦的含义。颗粒归仓，更是种地人所追求的目标。现在秋收多用机械劳...

心灵雨

不管你从事任何正当行业，你认真、诚信、勤奋、负责，不仅能养活自己，还能活得很好。 人们最终也是靠这些品质受人尊敬的。

心灵雨

@禾利 谢谢关心，也祝你健康快乐😀

对干燥症的误解

许多人对干燥症都有误解，包括今天我去看病的医生。 我今天到医院查血，吃一个月的药了，医生需要了解我的情况，我也想知道效果，还有，一个月了药需要调整了。 看病的医生很瘦，给人的...

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心灵雨

1，舌头训练，舌头做前伸，舌尖添上下嘴唇，及左右嘴角，一定要最大最远。 2鼓腮训练，用力鼓腮五秒，休息。然后，两侧，单侧。 3，发音训练，发五，发一音，发五时，尽量嘟嘴，嘟圆...

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@禾利 ，有空的时候就好，45秒，不错呀！

肺功能训练方法

1，腹式呼吸，逆腹式呼吸。一定要保证呼气，深慢匀，尽量保持较长时间。 2，采用吸吸呼方式。每次深吸气进入腹部，然后憋着，到不能再憋，感觉闷的时候，再吸气，继续憋着，反复几次，...

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1.出身世族，父亲以骁勇善战闻名军中，在一场大战中战死沙场。战后皇帝追封为大将军。 父亲捐躯时，他年仅九岁，皇帝见到他以后，好言相抚，并赐名。 2.皇帝将他收养在宫中。刚进宫...

心灵雨

桔梗18克，紫菀15克，荆芥15克，防风15克，百部12克，陈皮9克，杏仁9克，板蓝根15克，牛蒡子15克，升麻15克，红花3克，连翘15克，炙麻黄3克，玄参9克，生甘草9克...

心灵雨

大便干结成球，阴虚火旺，就用增液汤。 生地20克，麦冬15克，玄参15克。煮水喝。一天早晚两次。 生地性凉，补肝肾之阴。麦冬清中上焦之火。玄参开结，滋阴清热。

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@宅家十年 不客气

育儿心得（四）做个“懒”家长

你的孩子会做家务活吗？你让他做过家务活吗？ 多数家长会对孩子说“这不用你干，你光负责学习就行。”有人说，中国的家长，自己不是富豪，却一个个把孩子养成了富二代。一家人中，最好的...

宅家十年

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心灵雨

@慧泽惠 咋没见你更新？等着点赞呢😂😂😂

久违了，简书君

生病了，一病病了好长时间，想念着简书君，也该想我了，所以，我又回来了。久违了，简书君。 这一次，生病，时间拉的有些长，先是两条腿有些软，走路沉，僵硬，感觉两条棍样的，走远一点...

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心灵雨

[ 现代·徐志摩 ] 我是天空里的一片云， 偶尔投影在你的波心── 你不必讶异， 更无须欢喜── 在转瞬间消灭了踪影。 你我相逢在黑夜的海上， 你有你的，我有我的，方向； 你...