感恩我今天有了一个突破,之前我觉得我在就好,我想啥还是啥,思绪乱飞,今天我依然是思绪乱飞,刚开始静坐的时候,我会好奇,会关注呼吸,接下来,我就理所当然的走神了。今天我把洗衣服...

感恩我今天有了一个突破,之前我觉得我在就好,我想啥还是啥,思绪乱飞,今天我依然是思绪乱飞,刚开始静坐的时候,我会好奇,会关注呼吸,接下来,我就理所当然的走神了。今天我把洗衣服...
感恩今天的公众号文章有3.5万的阅读量,着实让人惊叹一把,复盘一下为什么会这样呢? 当下问的问题,别人的答案刚好对的上,我做了一个嫁接帮助构成了一个闭环。公众号走到今天也五年...
感恩今天的觉察,早上办公室就两三个人,瞬间觉得特别舒服,脑子算力也快,改作业的进度也快。而后人来多了,我开始算力不够,脑子不转,特别想快点结束回到宿舍。 人少就好比有了间隔,...
感恩女儿今天的状态,我从抽屉里整理出一张试卷,一道数学题,查了百度,搞定了一道最值,剩下的一道三角函数题,我就蒙圈了。女儿看着解析跟我讲讲,讲的还头头是道,还做了一个笔记。我...
不知不觉日历已经翻到了四月的最后一天,女儿晚上补课到晚上九点,我们五一假期也就选择从宿舍开始了。 感恩女儿的蜕变,她来到了要考虑自己学业的现状,数理化如何发展的问题。刚好七哥...
感恩我今天有点烦躁,因为女儿不按照我的作息,写作业的时候又有些犯困,写着写着就睡着了,还有个瞬间会半天动不了笔,又不能冲她发火,这让我有点难受。虽然我告诉自己这是她的事,但是...
感恩我借由整理宿舍开始了不一样的人生。之前的窗帘是不透光的灰色,如今她是透光的奶油色。今天的感受是宿舍的空间更大更敞亮了。之前即便知道浅色能放大空间,我也要挡着让我睡不着的光...
一次性 感恩今天上午下课,我去拿快递碰到敏带着孩子从外面回来,她要停电动车,孩子已从车上下来了。倒车不方便,我就招呼一声,宝,过来吧。敏回答我说,没关系,你先走吧。这是我日常...
感恩今天的美好,我收拾了一下宿舍的角落,确实有一种呼应的美,那一刻我被空间滋养了。感恩孩子给我的反馈也感恩自己的这一点点的积累,让我利用我宿舍有限的物品,打造了这么一个空间。...