这是糖北北的第208篇文章。 金句：知难行易。 难陷入怠情，懒散，空虚的情绪中动弹不得，往往是因为大脑处于模糊的状态。不清楚自己要什么，用时想做的事情太多，无法确定最想实现的...
IP属地：广东
-
《认知觉醒》6.1清晰，重构行动力
-
《认知觉醒》5.6——反馈，什么是真正的学习
这是糖北北的第216篇文章。 什么是真正的学习？ 是否有及时持续的正向反馈正式产生学习效果差异的关键。最早的时候我们学说话，学走路，我们都是从模仿练习开始，直接去说去走，然后...
-
《认知觉醒》5.5——莫迷恋打卡，打卡打不出未来。
这是糖北北的第215篇文章。 为什么打了那么多卡，要么味道变了，要么没有预期的效果呢？ 因为动机转移，动力扭曲了。一刚刚开始，比如，我们的目标是想掌握一门外语，或是得到好的身...
-
《认知觉醒》5.4-建立个人认知体系。
这是糖北北的第214篇文章。 首先先区别开知识体系跟认知体系。 一种知识体系是学术上的，是确定，通用的，可以供所有人学习参照的。另外一种是学霸或名师必然掌握了知识体系或知识框...
-
关于高考，你的愿望是什么？
这是糖北北的第213篇文章。 说起高考，我想起高三的时候，我们班主任开的一次班会，印象深刻。 主题是：关于高考，你的愿望是什么？ 然后让大家思考一下，轮流上台发言。 同学一个...
-
《认知觉醒》5.1匹配
这是糖北北的第210篇文章。 好的成长始终游走在舒适区的边缘。文中一直提到，我们不要一直带着舒适区内，会变得没有思考，麻木。如果一直在困难区，又会很痛苦，容易放弃。在舒适区边...
-
大学生出来工作，工资还没普通老爸挣得多，丢人吗？
这是糖北北的第209篇文章。 这个问题我问过我爸。我说，老爸，如果你供我读完书之后，我出来工作挣的钱比你现在挣的还少，你会不会觉得这个书白供了呀？会不会觉得我很丢脸呐？ 其实...
-
《认知觉醒》4.2学习专注
这是糖北北的第208篇文章。 为什么会焦虑？ 我们会因感知太多信息而感到心神不宁，因为产生过多欲望而痛苦不堪，又或因为担忧能力不足而滋生焦虑。所以总是不得安生。 我觉得这三个...
-
《认知觉醒》4.1情绪专注
这是糖北北的第207篇文章。 金句： 走神要么沉浸过去，要么担忧将来，要么幻想不可能实现的情况。可以让我们活在任何的时候，唯独不能让我们活在当下。 书中讲我们在做a的时候脑子...
-
总陷入怪圈，怎么才有自控力？
这是糖北北的第206篇文章。 大部分人每天陷入的怪圈：睡前灵魂一问：我这一天都干了什么？最重要的事情好像没做多少，乱七八糟的事情却做了一堆。然后幡然醒悟，痛下决心。从明天开始...
-
《认知觉醒》2.1-模糊
这是糖北北的第205篇文章。 金句：受苦比解决问题来的容易，承受不幸比享受幸福来的简单。 我理解的是受苦或承受不幸都是被动的，是外界赋予的。而解决问题和享受幸福是需要自己主动...
-
贫穷限制了我们的想象？
这是糖北北的第204篇文章。 是贫穷限制了我们的想象力还是我们的思维限制了我们？ 不一样的《认知觉醒》4 我们拿到钱的第一时间做什么，很大程度就在映射我们的思维习惯。有的人拿...
-
为什么很多人攒不到钱？
这是糖北北的第202篇文章。 攒钱有什么好处？ 那肯定多多了。我觉得最大的好处是安全感，增强抗风险能力。 曾经我有个朋友说遇到个适合结婚对象，但是需要她放弃现在的工作，回到小...
-
老人家对家最大的贡献是什么？
这是糖北北的第200篇文章。 今年我爸说，他对自己的愿望是： 不要“搞搞阵”— —不作，不要给子女添麻烦，身体健康，也不要老让子女心烦挂念，让我们专心在外工作就好。 他年纪大...