忍不住想来分享一下,我的生命是如何在心泉的带领下变的更宽更广的。 今天来万嘉广场玩,带儿子发发来攀岩,之前儿子是没有尝试过的。第一次尝试,上到他爸爸肩膀那么高,我和他爸爸两个...
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不知怎的,现在越来越觉得自律的重要性,现在慢慢发现运动真的特别重要.经常会看看一些关于运动的文章,看了很多因为运动之后给自己不仅在身材方面的改变还有更多让自己内在方面的变化,...
准备上床睡觉了,但是身体突然莫名的紧张起来,大口大口的呼吸,闭上眼睛,感受到肌肉强烈的收缩感,从丹田一直延伸到胸部,肺部,气管,最后在胸部汇聚成一团,就像拳头紧紧的攒在一起,...