夏七言

1.去别人家里不要坐在别人的床上。 2.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导。 3.吃饭的时候尽量不要发出声音来。 4.做任何事情都要适可而...

风一样的吕子lv

自律的女孩子更值得宠爱 1、 早起喝杯温开水 2、 一定吃早餐，午餐不吃撑，晚餐少吃 3、 以清淡为主，多吃蔬菜水果；戒辛辣、油炸食物，不吃辣条、薯片等高油高热量食品 4、 ...

顾余瑾

护发篇 1.洗发水照常用，之后在上护发素，再上发膜，最后在用精油 注意，这3个步骤是同时的，中间不用冲水，就是把上护发素的步骤变成3种产品，3种产品上完之后在扎起来，停留五分...

我是素白吖

我是个平凡的大学生，每天的日常就是刷刷抖音，追追剧，看看小说，就这样浑浑噩噩的在大学里悠闲的度过了两年。 某然的一天，追剧追到半夜，放下手机准备入睡的时候突然...

星星坠落大海

1.我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。 看一本书期待它让我变深刻， 吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来， 发 一条短信期待它被回复， 对人好期待它回应也好， 写...

夏七言

1.把衣服的数量最少化，然后把衣服的品质提高到自己能接受的范围内。 2.不存在减不掉的体重，只有不自律的生活习惯。 3.保持成长性思维，不要认为自己不能改变不进步，不要认为成...