如果你一生只有一次翻身的机会,就要用尽全力。 这一年坚持写了40W字。这些文字,都是我下班后花费自己的时间,去阅读、然后结合自己的经验和学习成果整理出来的。从写读书笔记到内容...
最后附预算中的一双跑鞋 1、跑步短裤里面应该再穿一条紧身短裤,避免摩擦伤害。 2、纯棉的袜子会让双脚磨出水泡,应该买专门的跑步袜。 3、运动bra有可能比跑鞋还贵!但一定要买...
老同学聚会,聊起在学校时的一些趣事,酒过三巡后,一个曾经的差生拍着班长的肩膀说: 你说读书有什么用,我高中都没读毕业现在照样开跑车,我厂子里现在三百多号人,随便一个人的工资都...
今天在“虎七七共同成长群”做了开群分享,关于如何培养逻辑思维能力的分享。虎群是我第一个群,这次分享也是第一次分享。 分享开始前,就默默倒计时,距离分享开始只剩三小时,两小时,...
(看的一个帖子,觉得很有道理,分享给大家) 几年前,曾经在网络上看到过一个帖子,发帖的人问:“读重点大学的体验到底是什么?和普通大学真的不一样吗?” 答帖的人是清华大学物理专...
我很敬重的大企业家俞敏洪今日因出言不逊而引火烧身。在11月18日学习力大会上,新东方集团董事长俞敏洪发表了涉嫌歧视女性的言论,他说,衡量和评价的方向决定了教育的方向,比如中国...
人到底该不该读书? 蒋方舟有一次采访中说到他曾经有一个朋友,是个在KTV工作的“社会人”,她之所以跟这位朋友交往,是因为这个男孩子爱看书,每天光是花在看书上的时间就长达3个小...
跑步减肥遇到瓶颈期?这5个高强度HIIT动作让你减脂更快! 说起减肥,很多人第一反应就是要节食,但是看过那么多失败反弹的案例之后,终于有一部分人迈出了运动减肥的第一步。 跑步...
想要练出腹肌?先弄明白这2点,然后用这6个动作就够了! 很多人健身的目的之一就是为了腹肌,当然也因此走过不少弯路,白费了很多工夫。这其中很大一部分原因都是下面这2个问题没搞明...