在遭遇被拒绝、被否认之前,我们自己其实已经拒绝、否认对方了,更早之前,我们其实已经拒绝、否认自己了!我们一边害怕被拒绝、被否认,一边又吸引着拒绝与否认!内心的撕扯让我们看不到...
在遭遇被拒绝、被否认之前,我们自己其实已经拒绝、否认对方了,更早之前,我们其实已经拒绝、否认自己了!我们一边害怕被拒绝、被否认,一边又吸引着拒绝与否认!内心的撕扯让我们看不到...
学了点心理学,时不时显摆一下自己懂得比别人多,时不时又针对自己,指责自己做不到。近日我又将自己折腾了一下。 晚上,带儿子去海上世界,吃完冰淇淋便随便逛逛,看到一个移动玩具商店...
回到家,5岁的儿子跑过来很开心的告诉我;“妈妈,我把蜂蜜水都喝完了!” “真的吗?”我下意识地回了一句。 “妈妈,你要相信我,我真的喝完了,没有骗你!” 我突然一惊,刚才有不...
哭与不哭,赋予了太多的含义,当局限于其中时,便已忘了最重要的对孩子的接纳和允许,对老公的接纳和允许
你允许孩子哭了吗正在看书,儿子推开房门,刚从户外回来的感觉,表情稍显严肃,一看就是有事情发生了,似乎在压抑着什么,“小鱼,你怎么了?”我轻轻地问,他先是嘴巴憋起来,然后便哭了出来,边哭边说,...
正在看书,儿子推开房门,刚从户外回来的感觉,表情稍显严肃,一看就是有事情发生了,似乎在压抑着什么,“小鱼,你怎么了?”我轻轻地问,他先是嘴巴憋起来,然后便哭了出来,边哭边说,...
当我们执着于内疚,执着于自责,便是不愿意放过自己,这背后隐藏的,更是对父母的各种控诉,无意识里又给自己加了一重罪,自我惩罚起来毫不手软! 父亲节前一天,圆方苑Cissy老师的...
前段时间看到一则新闻,一位母亲因女儿在学校犯错而大发雷霆,失去理智的几次用自行车撞她,还不停地扇其耳光。这位母亲愤怒到何种程度,以至于如此对待自己的亲生女儿,好心疼这孩子,大...
北京疫情突变,匆匆忙忙赶上了从北京回深圳的晚班机,在飞机上第一次体验到那种坐立不安,腰酸腿疼,说不出的难受,在过道上来回走了好几趟,依然未能缓解,真难熬!忍不住跟身边5岁的儿...
亲人的突然离世,有着太多的悲痛和伤感!有过切身经历的人,自然能深深地体会到!当年我父亲脑溢血突然离开,好长时间我都不能接受,甚至恨老天不公平!从接受事情的发生到真正接受他的离...
没有被爱过,不知爱为何物,如何去爱? 被害者习得弱肉强食的模式,当遇到以为的弱者便加倍发泄,一般来讲,小时被打骂长大的孩子,长大后打骂孩子的机率也比较大。 一些虐待动物的人一...
深圳到北京的班机准备要起飞了,突然想跟深圳的闺蜜们说一声,便写了几句话,告知她们未来半年、一年或者更长时间将呆在北京的消息,一股情绪突然涌上来,让我措手不及,觉察到了分离的悲...
当我们陷入自责中时,试着问问自己从什么时候开始,不允许自己犯错,不允许他人犯错?当时的你几岁?发生了什么事情?让你告诉自己不可以再犯错! 我们不允许自己犯错,也就消耗了很多能...
盯着炒饭,5岁的儿子问: “妈妈,今天星期几?” “星期一” “我要吃培根” 儿子很喜欢吃脆皮肠和培根,周五和周日是脆皮肠日,其他日子就不能吃脆皮肠了,所以他马上选择培根。 ...
早上,带5岁的儿子下楼玩泡泡,管子里还有一些泡泡液,儿子一直说只有一点点了, 看到吹出来的泡泡没有连在一起的,就很伤心的样子,我很不耐烦便开始告诉他要看到有的部分,有泡泡水,...
圆方苑推出的母亲节特别工作坊,一开始cc老师便让我们直面主题“你最近跟妈妈的关系怎样?感受如何?准备怎样过母亲节?”,从各位学员不经意的分享中,CC老师让我们看到了自己的...
日常生活中,当孩子出现偏差行为,爸爸妈妈很容易发现问题。电影《奇迹男孩》中我们看到了爸爸妈妈们梦寐以求的别人家的孩子--姐姐维娅,如果不是她的独白,我们很少去留意孩子内心的渴...
4月25-26日,圆方苑召集了“跟自己和解”第1期工作坊,由愿景心理学(简称“POV”)全球华人训练师郑礼庄老师带领。 “每个人的认知都会有误差” “对外在每个人的评断便是对...