为了让大家能够更加清楚地掌握累积法，我们又做了一个归纳，把这套方法叫“137学习法”： “1”是读经的次数，每天最少读一遍。读一遍大约十分钟。 “3”是读经的内容，每天最少读...
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赖国全老师“137”累积学习法
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这是认知觉醒第三章元认知的内容，引用请注明出处。
帮你找个“灵魂伴侣”，让你人生从此开挂
你不妨想象自己身边有一个灵魂伴侣，他会时刻伴随吸引着你，于是在你走神的时候，它会提醒你集中注意力去做更重要的事；在你迷茫的时候，他会站在人生的高处，帮你看清局势和格局；...
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认知自我：十、无形的力量
10月 9日 今天发生了一件神奇转化的事，让我感受到了无形的力量带给人的转化，真的是“一物能化谓之神”。早晨艾灸后，整整一天非常头疼。我潜意识中认为是烟味中毒了，再加上妈妈说...
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日日思考，步步踏实。
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智慧的妈妈
智慧的妈妈 从小到大对妈妈处理生活中的人情世故，都是极为敬佩，妈妈心胸开阔，从不和别人斤斤计较，总是处处为别人着想，为人也挺大方的，自己有的总会满足自己需求之后，就会慷慨的送...
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这样的爸爸多好呀，干嘛不生呢？生也是为自己，自己多了个孩疼你
想要儿女双全很正常
我有个朋友，头胎生了姑娘。他作为一个超级奶爸，亲力亲为，把孩子喂养得特别好。 前些日子透露出了想要二胎的意思，我说可以啊，二胎生个儿子，儿女双全。 他说不不不，再来个女儿也很...
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现在想想挺对不住父母的，我01年大学，生活费就要1000了，父母压力很大，却都自己承担了。真想回到那时候，狠狠给自己抽两个嘴巴。可是世上哪有后悔药，只有现在加倍对母亲好
供养一个大学生的费用
儿子上大学的时候，有一件事大家都没有说，那就是生活费的事。 我不说是因为我不挣钱，我是家庭煮妇，虽然家里的钱归我管；儿子不说，是因为他觉得是向我们张嘴要钱；先生不说，是因为他...
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认知自我：八 懒惰
2022年7月18日 很多道理都懂，但就是做不到，本质上是懒惰和怕辛苦。意识到这一点，是好的事情，说明你进步了。那么，不光意识到，还要用意识去统帅生命，主宰自己的命运。俗话说...
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当你抗拒什么，就在显化什么？（深度好文）
因为我们总想把心中的“怪兽”推开， 它们才变得如此逼真。 我们一旦看透这股抗拒力， 人生就变得有解了。 1、第八十四种烦恼 有位农夫曾经到佛陀跟前倾诉他的烦恼。 他告诉佛陀务...
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痛心
昨天上午第一节课后，刚回到办公室就听到了一个痛心的消息：兄弟学校的一位同事上周三突然晕倒在了办公室，送医院抢救四天后离世。 听到这个消息，我的第一反应：这不是真的！因为这...
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认知自我 ：七、规则意识制定规则是为了让孩子变得更好，所以一定要严格执行。 例如我制定了好好吃饭的规则，但是金润还是不能很好的做到，有时要反反复复的感他过来吃饭，他还像没事人似的晃悠。反思孩子的吃饭...
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认知自我 ：六、从有为到无为，再到无不为这两天锻炼时反复听音频，赵老师说的话如春风化雨，赋予能量。老师讲到了三个层次，从有为到无为，再到无不为。 有为的层面，就是按照制定好的规则和正确的方法去锻炼和执行，执行了越做...
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认知自我：五、意志力一不留神就几天没有汇报了，暗下决心每天坚持汇报。不管当天有没有心得与感悟，哪怕是就做简单的汇报也可以。这其实也是培养意志力和坚持的力量。最近公司和家里的事都非常的考验意志力和...
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认知自我：三、意志力。最近一直思考的都是意志力，今早就发生了一件引导孩子强大意志力的小事。 五一小假期后，与孩子共同制定了个五月小目标，每天坚持打卡，其中一项是早上晨读课文。在坚持两天后的今天，金...
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认知自我：二、意志力。锻炼不光是锻炼的肌肉，还锻炼意志力。意志力是更高维度 、精神领域的东西，是意识层面和生命层面了。所以要学习，只有学习才能觉知自己的不足，才能认知了，进而才能修正。 身体疲劳会...
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认知自我：一、意志力五一假期带孩子爬山及开车往返，因为回家时等电梯上楼产生了情绪，身体在极度的疲劳状态下，意志力也下降了，无法更好控制自己的情绪。这让我意识到，意志力其实是跟身体素质有关的。那么...
