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做个时间轴平移 就像今天一样 每天早上打卡 原来每天晚上打卡的那段时间洗漱休息即可 这样打卡的时候就是清醒的 晚上也可以早点休息

自律，除了坚持，更重要的是规划

近日我在app上参加了一个每天打卡半小时英语，坚持180天返报名费的活动。凌晨4:00，我因为这种最新建立的习惯和未达成目标而惊醒，其实也不是完全忘记，坚持的时常已经如下...

DYWDaisy

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