人们选择受苦,恰恰是为自己逃避解决问题的责任找到借口,受苦的人们无需责怪自己,只需逆来顺受、怨天尤人;也无需通过行动去解决问题,不再做任何的努力。 人类的左脑喜欢捏造与事实不...
人们选择受苦,恰恰是为自己逃避解决问题的责任找到借口,受苦的人们无需责怪自己,只需逆来顺受、怨天尤人;也无需通过行动去解决问题,不再做任何的努力。 人类的左脑喜欢捏造与事实不...
想通过阅读改变自己的命运,有哪些书可以看的?给自己一年时间
02 用读书来积累知识 在成长的道路上,我们需要多读书、读好书,人类知识最精华的载体就是图书。 我们跟古今中外的优秀人士对话的途径,也是读书,毕竟能面对面跟智者、圣人、科学家...
很小时候,爸爸就告诉我"知识改变命运",带着这种人生信条一路大学毕业走向工作岗位,实现了从农村到城市的华丽转身。但是10年温水煮青蛙似的工作环境,让我遇到了职业瓶颈。 于是2...
焦虑是人的一个常见的情绪表现,很多人想要摆脱这种现象,却无从下手。因为很难找到完美的解决办法,那么下面推荐以下方法让你轻松摆脱焦虑... 如果你最近经常不安,无端害怕,有焦虑...
#能量晨读1 幸福是什么?毕淑敏在《提醒幸福》中说,幸福就像疾驰的金马车,稍不留意,就会溜走,如何获得幸福快乐的生活呢?尝试从以下三点思考,一,简单点,二,少想点,三,专注点...
生气是拿别人犯的错来惩罚自己。 为什么会生气?本质是因为需求没有得到满足。 应该怎样面对呢?“从零开始”心理,回归事件本身,探寻你的需求,他的需求,找到解决问题的方法,这才是...
网络上流行一句话,“懂得很多道理,却依然过不好这一生”。道理的背后是无数人实践的结果,没有刻骨铭心就总结不出道理,所以要深挖道理背后的故事,知其然知其所以然,这一生会得到更多...
被称作“当代福尔摩斯”和“华人第一神探”的李昌钰说:“我这一生,就是把不可能变成可能。” 当年李昌钰在美国留学的时候,有人笑话他:“你一个台湾来的小警察,竟然想在美国当鉴识科...
假如现在让你做一场10分钟的产品发布会发言、工作汇报、婚礼贺词,该怎样准备演讲,让演讲有价值呢? 《高效演讲》这本书是斯坦福备受欢迎的沟通课,本书的作者彼得迈尔斯是斯坦福大学...
这门艺术,需要毕生修炼
拆书2《非暴力沟通》让这束光照亮你的生活最近先生下班晚,还经常在家里工作,有一天,我终于看不下去了。 我说,“你怎么总是在家里工作?” 他说,“我也不想啊,忙啊。” 我说,“那你可以在公司忙完再回来。” 他说,“公...
最近先生下班晚,还经常在家里工作,有一天,我终于看不下去了。 我说,“你怎么总是在家里工作?” 他说,“我也不想啊,忙啊。” 我说,“那你可以在公司忙完再回来。” 他说,“公...
霍桑效应 霍桑效应由哈佛大学心理学家梅奥提出,当人们意识到自己正在被关注或观察时,会刻意改变一些行为或者语言表达。在没有熟人的场所,很多人可能都会不修边幅,举止随意,但如果由...
情绪的“俄罗斯方块效应”你了解吗?俄罗斯方块之所以很吸引人,是不在于要多高的智商水平通关,而是那种对未来的不确定性。 人会不断产生积极或消极的情绪,情绪就像俄罗斯方块一样,必...
2021年2月25日,郑州下了厚厚的雪,白雪皑皑,目测10厘米,大地披上了一件新衣。 如此雪景,孩子们肯定喜欢,于是晚上早早回到家,带孩子玩雪。 陪伴是最长情的告白,孩子的成...
情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。 相信有很多人有过被情绪”支配”的经历,这样的体验给我们带来困扰。因此,如何管理自己的情绪成为...
坚持星球 彼此加油,大家好,我是在平凡中一路攀登的潘平,41期9班面条。 学习有三种人,一种是犯人,陷入我执的状态,别人讲什么都不对,只有我认为。 一种是过客,就是来看看,爱...
美国斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜于1969年进行了一项实验。 他找来两辆一模一样的汽车,把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的社区,而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。 他把...
孩子需要的是属于他的宠溺和足够的耐心。 这两天安安拉肚子,看医生买了药吃,配好打成粉末那种药,爷爷说中午的药是自己冲到碗里喝的,所以晚上也是自己冲到碗里,冲完后说苦,怎么也不...