蝴蝶蓝

一、你为什么在这里？ 看到这一句话，不由想起年少时读过的一句诗：“你寻找什么在遥远的异地？你抛下什么，在可爱的故乡？＂ 我们的一生都是在寻找，在不同的地方，不同的时间。我为什...

快乐云舒

大白菜是人人熟悉普通的蔬菜，说到它的营养价值和功效，也许你还不知道吧？ 大白菜原产于我国北方，现在南北各地均有栽培。含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素...

快乐云舒

一叶知秋秋已远， 一场风雨一场寒， 百花凋落香气尽， 独有寒梅露笑颜！

快乐云舒

白露时节，“燥”为其特点，秋燥伤人，易伤津耗液，常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象，百合、莲子、银耳、梨、藕，这样的食物能够滋阴润肺，缓解秋季秋燥的问题。 同时，要“...

快乐云舒

我们都知道薏米有除湿的功效。要想用薏米除湿也是有讲究的。 人体的湿气分湿热和寒湿，要想除湿首先弄清楚自己身体的湿气是湿热还是寒湿。 适用于湿热人群 ，湿热症状表现为身体困倦、...