Gary的成长之旅

在职场，无论我们处在什么职位，汇报工作总是一个必不可少的工作技能，有的人汇报工作逻辑清晰、列数据、举例子、摆事实；有的人汇报工作没重点、没逻辑、说了半天不知道是要干嘛；这两种...

小柳柳小姐

1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...

PZ坚持行动ING

一、每日生活饮食习惯清单 1.每天起床一杯温开水 2.每天出门一个苹果（或西红柿、黄瓜）（早餐前一小时） 3.早餐在面条中加适量的醋 4.不建议吃芹菜，香菜等感光食物，建议吃...