张俊霞

芸 始 生 荔 挺 出 蚯 蚓 出 麋 角 解 水 泉 动 《礼 记·月 令》

少女爱旅游

中医理论认为，人之一身，不利气血。《黄帝内经》也强调，“血气失和，百病乃变化而生。”病从气上生，也从血上起，气血不调既是疾病的原因，又是恶化的根本。 对于25岁之前的姑娘来说...

花团1220

关于冥想打坐的主题，之前曾经写过一篇，从各位读者和老师的反馈来看，一方面，大家对打坐充满好奇和期待，另一方面，更多人其实希望能够看到它真切落实为我带来的哪些改变，具体一点，再...

伽_甜

全文将近4000字，可能需要15分钟，同样是专业知识，读起来会有些累。 前面一直在讲孕期、产后等知识。 那么，我们最基本的应该都知道，在这个环节里面有一个重要的身体部位：骨盆...

老吴不老

文／老吴 图／老吴 0、 如果说读一本书就是在和这个作者思想交流的话。 那么，我和白岩松大抵是认识的。 如果我是在传播他的思想，让更多人受益，那我这样说，白岩松大概也是不会介...