“悟纳合聚成爱是个什么样的平台？”“你为什么敢在即将退休的年纪放弃令多少人心驰神往的工作？”“你为什么不知疲倦地全国各地到处疯跑上课？”“你为什么能够四年如一日地坚持读书学习...
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真诚的风险永远是最小的
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一个人不能改变另外一个人76A第12天悟一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，因为每个人的信念价值观回调只对自己有效，当日常生活中局限性信念导致自己行为无效的时候，可以通过改变自己的局限性信念而改变自己的行...
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猪姐成长日记（20191129）：调整在过去两天，我尽量调整自己的脚步，让自己慢下来，适度调整对于我来讲很重要。 一、睡觉 昨天我早上睡到了下午，完成课后的身体整合，在睡梦中出现了画面，听到了声音，最稀奇的是居然...
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2019.3.1“共情”是感受到被接纳
今天早上儿子玩儿玩具时耍脾气，把玩具车给摔了。我走过去抱他，被他拒绝了。于是我就去忙我的事儿，他情绪平和了一会儿就来找我，我说请他向小汽车道歉，因为他破坏了玩具小汽车。他...
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请告诉他（她）你要什么
今天我来到当地的民政局做义工，虽然这并不是我第一次来这里，但一天下来，我也有一种心力憔悴的感觉，身体感到软软的、酸酸的，很无力。身体发出的信号让我觉察到我的行为模式里...
