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  • 另类的高效时间

    那天和朋友聊着聊着,情绪方面的问题,我和朋友说我最近的情绪有一点失控,经常起起伏伏我也想很多杂七杂八的东西。 我说我好想像你一样没有感性的烦恼,这点要多向你学习。 朋友说:他...

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    《断瘾》:如何拯救网瘾少年?这本书给你最好的答案

    01 一心为孩子的父母,真的懂他们的心吗? 人啊,有时候还真奇怪! 春节前,看见孩子拿着电子产品,恨不得一把夺过来:看这个多废眼睛! 可疫情之后,在家上网课的孩子整天抱着电子...

  • 抓到你这只不睡觉的大可爱!

    若是真感情,天天520

    恋爱就是仔细观察一个人的过程,我们最后爱的人,我们一定知道他的不完美,也会接受他的不完美ヾ(❀╹╹)ノ~ 我知道你总是喜欢把我的情绪当问题,想处理掉它们,这让我不开心; 我知...

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    若是真感情,天天520

    恋爱就是仔细观察一个人的过程,我们最后爱的人,我们一定知道他的不完美,也会接受他的不完美ヾ(❀╹╹)ノ~ 我知道你总是喜欢把我的情绪当问题,想处理掉它们,这让我不开心; 我知...

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    《不一样的美食》分享稿

    大家好呀,首先做个简单的自我介绍 我是一名奋斗在江浙沪的95后育儿培训师。 从今年元旦开始起决定做一位坚持早上四点起床的极致践行者,因为早起的能量非常大我可以更合理安排好学习...

  • 抓住女人心的方法之一,抓住她的胃😍

    若是真感情,天天520

    今天看了小林的更新的文章,很喜欢了这个标题。 喜欢你的人每一天都喜欢你,就算是隔着一道的围墙,也抵挡不住她对你的喜欢。 我们在一起的时候一定会和对方一起吃吃吃吃吃,能吃到一起...

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    若是真感情,天天520

    今天看了小林的更新的文章,很喜欢了这个标题。 喜欢你的人每一天都喜欢你,就算是隔着一道的围墙,也抵挡不住她对你的喜欢。 我们在一起的时候一定会和对方一起吃吃吃吃吃,能吃到一起...

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    你需要的是答案,还是被看见?

    性格可以改掉,可以重塑自己吗? 性格真的是天生设定的吗? 培养好习惯可以改变性格吗? 收到周天(化名)的邮件,三个提问进入我的视野。看上去他真的很需要一个明确的答复,然后决定...

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    武志红心理app为期四周的答主培训活动:旧我已去,新我重生!

    写在前面: 当一个人长途跋涉来到你门前,想向你讨口水喝,这个时候你给了他一杯水,他喝完有力气就可以继续往前走了。 这个时候我们短暂的帮助给到别人自体客体的感觉。 换一个场景,...

  • 棒👏

    在微淼商学院学习的第三天

    写在前面 因为疫情原因,寒假变得格外长,在这段格外长的寒假里,我从刚开始的无所适从,到埋头读书现在开始选择一些微课跟着同学们一起学习。 01 学习的意义 第二天的早读,老师解...

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    在微淼商学院学习的第三天

    写在前面 因为疫情原因,寒假变得格外长,在这段格外长的寒假里,我从刚开始的无所适从,到埋头读书现在开始选择一些微课跟着同学们一起学习。 01 学习的意义 第二天的早读,老师解...

  • 守纪律22

    看到武志红老师出了全能自恋部分的课程,果断入手。一直在学习但是内心那部分为所欲为的能量总是不能好好使用。小时候想干嘛就非要别人顺着自己的心意,长大后读论语学心理,告诉自己“己...

  • 守纪律21

    知道和做到之间是有很长很长的距离的,在这个过程中可能会失去,会错过,会有成长。比如常常说的,问题行为三句话。 01问题是在互动过程中产生的。 02问题行为=表达需求=降低焦虑...

  • 对话卡

    小X:灵感来啦!听着 小Y:好! 小X:人生中一定会有非常多的挫折与困难,所以你必须相信自己,努力向前跑,决不轻言放弃,直到最后。 小Y:嗯嗯,但是也会累呀,累的时候我可以休...

  • 思远的个人简介

    我是思远,苏州大学应用技术学院金融学毕业,毕业从实习到现在一直深耕保险领域,从未换过。 我的初心是什么,愿景是什么?作为一个大S一直觉得大家好才是真的好。今天和朋友聊天,发现...

  • 守纪律20

    今天看赵昂老师的书《洞见》上面有一个观点说,人与人之间的差异,归根到底是认知的差异。而不管是财富,年龄,性别或者是美貌都是资源,认知的差异在于我们如何使用这些资源。 没有绝对...

  • 对话卡

    小X:我脑袋里从来都没有什么老师,对我来说,“老师”这两个字的意义我完全不想去懂,因为我把所有的人都当作朋友来看待。 小Y:哇!好深刻,我都没有想到过。 小X:那是你从来都没...

个人介绍
陪你一起越来越了解自己,越来越敢正视自己,正视问题。