我是步入四十岁的时候开始跑步的。 每天早起跑步5公里后去上班，跑步装备什么的都没配齐就开跑了。装在裤兜里的手机因为浸湿了汗水而损坏。我连续跑了差不多一个月，直到脚后跟疼才停下...
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四十岁后想明白的几件事 -
内向的我，靠这份面试模板，offer拿到手软！
“自己没有能力，面试时很心虚”、“明明有能力，但面试却总是被拒”、“害怕向陌生人自我推荐”、“一紧张就大脑空白、结巴，准备的东西全忘了”！ 相信这样的情况，很多人面试时都曾深...
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这样跟你聊天的人，一定很爱你
文|南木大叔来源 |南木大叔（ID：nanmudashu） 很多人说最美的情书，就是聊天记录，真正在意你的人，会用心斟酌发给你的每一句话，不会无缘无故地缺席任何一次对话。 爱...
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如果你是一个极度内向、缺乏自信的人，建议你坚持做三件事
《心理学与生活》一书是美国斯坦福大学心理系教材。其中，关于内向人群的生活有这样一段描述：内向性格的人往往比较害羞，不太擅长表达自己的情感与想法，容易在人际交往中出现问题。 长...
