先按照上周许诺的,一周成果汇报如下 2月13日——2月19日 1、跑步里程数:50.29km , 累计里程数:50.29km 2、体重变动值:-0.3kg 3、每日练字一页纸...
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先按照上周许诺的,一周成果汇报如下 2月13日——2月19日 1、跑步里程数:50.29km , 累计里程数:50.29km 2、体重变动值:-0.3kg 3、每日练字一页纸...
每天六点左右起床,十二点前入睡,酷爱喝水,坚持长跑,坚持每天午睡十五到三十分钟,每天都认真吃早饭,从来不吃方便面也基本不点外卖,从小爱吃蔬菜水果,不爱糖果巧克力奶油,不吃辣不...
一 我是云伟,一名普通的热电厂主控室值班员。 作为一名热动专业的本科生,目前我的最大愿望就是两年内当上值班长,这也是妈妈对我的期望。 两年时间并不是很长,可是,妈妈却再也看不...
文/惜溪 1你说你想要减肥,然后健身,练出马甲线、小蛮腰好好的秀一秀,还露出一个想象成功时向往的笑容。可是,每天你还是控制不住吃乱七八糟的零食,你给自己制定每天六点起来跑步,...
同学问,你怎么能在一所自己不喜欢的大学呆了1年?对,我不喜欢自己的学校,我的大学生活充满无趣与失望。 刚入学踏进宿舍楼,我以为进到了拍80年代电影的片场,水泥地,...
漂亮的李慧珍:致终将平凡的我们 两年前韩剧《她很漂亮》风靡大街小巷的时候,我一脸不屑:这不就是一个普通女孩突然有了两个高富帅追,从丑小鸭变成了白天鹅的神奇人生际遇的玛丽苏故事...
关于锻炼前准备 1、你真的想好要开始锻炼了吗? 2、运动前需要做哪些热身工作? 3、饮食上怎么控制 以上种种都是锻炼前的准备, 1、自己一定要做好思想工作,打心底的愿意 2、...