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  • 讨好别人

    你身边的讨好型是什么样的呢。 其实我自己本身就是一个这样的人,虽然我很清楚的认识到了这点,但是改变还是很困难的。 我总是很害怕说出我的想法,脑袋的想法有很多,但是不敢说出来,...

  • 你是值得被爱的

    今天和心理老师最后一次咨询,好像找到了一切事情得根源,选择纠结症,对自己要求严格不愿意降低要求,遇事情总是想很多,日常总是为他人着想考虑,照顾他人,很少为自己着想,如果事情没...

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    尊重所有声音,但只成为自己。

    “你又不是人民币,做不到人人都喜欢你。”这个世界上,每个人都长着一张嘴,不管你做的再好,不喜欢你的人还是会指指点点。很多时候,不知道从哪一刻开始,我们做一件事情之前,总会考虑...

  • 为什么那么需要别人的情绪价值

    我发现自己特别需要别人的情绪价值,沟通交流中我很怕别人不回应我,或者爱搭不理的,回复的不够热情。 我反思了一下,别人不好好回应我会怎么样呢?我会特别尴尬,内心有一种失落感,没...

  • 怎么样让自己的人生往好的方向发展

    当自己的人生陷入迷茫和混乱,自己感受到的是满眼的疲惫和无奈,想要极力改变现状却又感觉无能为力。 人生就像是一个摆好的多米诺骨牌,当一件坏事发生,似乎所有更坏事情就源源不断涌入...

  • 慢慢来也是种诚意

    十倍速接近你的人就会以十倍速离开。 我个人是建议一定要花时间聊天,确定时间出来看一场电影、吃饭、散步、交流、就算是俗气的老三套,也一定要走完。 了解各自喜欢吃什么口味的菜,看...

  • 及时告别没有错

    很多人在一段很不开心的关系里,不被人珍惜很努力但却换来了很坏的结局,反反复复的折磨自己,让自己深陷在泥潭里。 所以如果那个人不值得你爱的话,你就不要再去付出,去卑微的讨好对方...