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    五行养生,春季疏肝养颜茶

    喝对茶才能叫养生,日本的荣西禅师曾写下一部《吃茶养生记》,树中记载,茶与五行,人体的五脏、五经之间有着一一对应的关系。 今天我针对五行养生的独家秘方,那就是我最近一直在喝的玫...

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    读书笔记|《愿你拥有被爱照亮的生命》

    在书名的诱惑下翻开了这本书,是啊,谁不想拥有被爱照亮的生命呢?每个人在成长的过程中都必不可少要经历这样一种矛盾:做自己和得到他人认可之间的矛盾。做自己的渴望来自于自我实现的需...

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    意外中开启了新纪元……

    【 海神#20201208(新纪元第1天),总1484天】 日精进停了三天。之前有一天断更。如果是一些小伙伴可能就直接泄气了,从两百多天的持续又变成了0…… 这里边我们要...

个人介绍
致力于中国传统文化中五行学说的践行和推广。