1.每天坚持10点前睡觉,5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水,早起也要喝一杯水; 3.坚持每周看一本书。无论是电子书纸质书。 4.不沉迷于手机,睡觉前把手机放在够不到的地方...
受用
这些道理,我真后悔没有早一点发出来,原来都是精华!一、关于人际交往 1、女生开房前⼀定要想清楚,不要事前无所谓,事后又感觉受不了,骂对方渣男。性是相互的,没有谁⼀定要对谁负责。但是成年⼈要对自己负责,要想清楚自己在做什么。男...
1.男女之间很多时候也就是这样的情况,根本就没有感情可言,并且男人更多的时候会在两人发生关系之后露出自己的真实面目,真的是非常的可怕,但是女人们往往也是只有在这样的情况发生之...
上周在下厨房美食APP看到第二届早餐马拉松活动,立即报名参加,活动口号是“坚持21天早餐打卡,养成自律习惯”,不禁莞尔一笑,早在去年我就参加两次早餐打卡活动,坚持不重样早餐持...