最近,央视网有篇评论“孔乙己”的文章引发热议,文章中说“孔乙己之所以陷入生活的困境,不是因为读过书,而是放不下读书人的架子,不愿意靠劳动改变自身的处境”。“长衫是衣服,更是心...
最近,央视网有篇评论“孔乙己”的文章引发热议,文章中说“孔乙己之所以陷入生活的困境,不是因为读过书,而是放不下读书人的架子,不愿意靠劳动改变自身的处境”。“长衫是衣服,更是心...
@给我一个写作的机会 认同,但做到很难
《精进3》理解和习得智慧智慧就是对现实中的事件进行“明智的思考”。智慧是可以习得的。 作者介绍了智慧的四个维度: 1、理智的谦逊:放空心态,经常反思自己的行为,并且更新或者该换自己的观点。具备理智的...
@竹石二公子 谢谢鼓励~
《卡片笔记写做法》卢曼卡片盒使用手册《卡片笔记写作法》 卢曼卡片盒使用手册 卢曼卡片笔记分为两类卡片盒: 一类是文献卡片盒,放置文献和对文献内容的简要说明 另一类是主卡片盒,主要是对文献卡片内容的思考和产生的想...
自我接纳: 核心:明白一件事可能改变不了 接受:接受失望的可能性 保存:保存改变的可能性 聚焦:集中精力于事情本身 悖论:改变总以“允许自己不改变”为前提 自我接纳不是自我放...
毕竟西湖六月中,风光不与四时同。 接天莲叶无穷碧,印日荷花别样红。 这首脍炙人口的诗,非常贴切地把盛花期的荷花、湖水、夕阳余晖勾勒得美轮美奂~ 昨天去西湖看了荷花,绽开得还不...
在《化书成课》这本书中,第五章内容是如何将书中的内容转化为案例。 作者介绍到,将书中内容转化为案例有两种方式:第一种是直接运用书中案例;第二种是将书中的知识点、概念转化为案例...
作为一名团队管理者,尤其上任伊始的新经理,从次开始了一次全新的职业生涯旅程。 而在这段旅程中,最重要的能力就不再是具体的工具技能,而是更为重要的人际技能和概念技能。 我把它姑...
人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来,把微弱而模糊的光打向人生整体,自认为看到了些什么。 人生最大的谎言:“如果过去是/不是……就好了”和“将来我一定会...
@暖阳录 同感~觉得可以多读几遍~
《被讨厌的勇气》人生是一连串的刹那请不要把人生理解为一条线,而要理解成点的连续。 我们只能活在“此时此刻”,我们的人生只存在于刹那之中。 每个当下这一刻,穿成了连续的人生。 另一个角度来说,每一个被你忽略的“...
请不要把人生理解为一条线,而要理解成点的连续。 我们只能活在“此时此刻”,我们的人生只存在于刹那之中。 每个当下这一刻,穿成了连续的人生。 另一个角度来说,每一个被你忽略的“...
梅雨季来临,阴雨伴着蝉鸣,让天气一下子又湿又闷… 计划了周末的短途游,首选建德。 酒店订在新安江边,之前就住过的,房间舒适。今年同样房型价格上涨了整100元。 去了几次建德,...
接受不能更换的事物,接受现实的“这个我”,然后,关于那些可以改变的事情,拿出改变的“勇气”。这就是自我接纳。 不是肯定自我而是接纳自我。 肯定自我有一种明知不行却假装行的自欺...
请不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人;不要用他人“做了什么”去判断,而应对其存在本身表示喜悦和感谢。 如果想要建立横向关系,首先要改变对“价值”的评价体系,不是因...
在视觉呈现中,如何画好线条?有3个精进的方法: 1、流畅度。线条的流畅度是画好线条的基础。具体方法包括:画线条时匀速不断,减少线条的数量,熟练且快速呈现,都能让线条更具流畅感...
不可以批评也不可以表扬,这就是阿德勒心理学的立场。 阿德勒心理学反对一切“纵向关系”,提倡把所有的人际关系都看作“横向关系”。在某种意义上,这可以说是阿德勒心理学的基本原理。...
像这样把他人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态,就叫共同体感觉。 把对自己的执著(self interest)变成对他人的关心(social interest)。 把...