今天是2018年最后一天，回顾一年的经历，真是收获满满啊。 2018年，我改变了多年的生活工作习惯，实践了很多好的习惯，做了很多以前想做而没做的事，学习了很多...
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我的2018年-收获满满的一年 -
使你脑洞大开的利器-“易效能PPT营销力”（马运秀2018年11月）因为工作中会用到PPT，每月都要用PPT做工作汇报，从而产生了学习专业课程提高PPT的想法。正好易效能有PPT的课程，而且对Sophie老师仰慕已久，早有耳闻，没有犹豫，...
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余生太长，我不要了，我只要你亲爱的夫君： 你好！ 我不知道这样称呼你是否妥帖，因为距离我们结婚的日子还剩17天，我还未正式成为你的妻子。 今天的你有没有好好吃饭？有没有在工作之余注意休息？ 说到这里你一...
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时间管理90天践行总结（196期九组马运秀）苏格拉底说：没有反思的人生不值得过 。 “没有记录就没有发生。” [践行90天的三个目标] ①每天运动跑步3公里或者瑜伽练习； ②每天写晨间日记1篇，读书半小时到1小时； ③...
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从“无序凌乱”到“有序整齐”用对了方法一劳永逸要改变，必须要先有勇气面对自己 先上几张图片，看看我当了几年家庭主妇却不会整理的苦恼，总给自己找借口，我天生就不会整理，我总是在一次整理之后，没有几天又成这样再整理，中度过甚...
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2017-06-15断舍离在澳洲2017-06-15 浅谈澳洲的断舍离 易效能践行进入一半了，部分同学热情不减，反而日渐高涨，部分同学的热情开始淡下来了，这所有的发生都是自然的，没有什么好坏对错。上一次班会...
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2018-05-26易效能北京班196第八次锦囊会议【中阶线上】易效能北京班196第八次锦囊会议 【会议目的】 会议目的：体验在易效能部落学习平台上，共同学习带来的喜悦和收获。 会议召集人：196第四组 主持人：巩东涛 时间大...
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