内在和父母的战役，持续了多少年？十年，二十年？这很难去界定。 在我出生和成长的年代，父母给到我的，已是全部。一日三餐，始终照料，托关系、送礼，让我上最好的初中、高中，最终如愿...
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35岁这一年，我和父母和解了
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静坐的真相静坐只是一种工具，能帮助你放下心灵自出生以来囤积至今的种种废物和残渣，并且有效地滤净你深邃的心海，直到心灵澄净，让领悟和快乐的光辉可以透进来。 一直记得2012年第一次冥想时...
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旅居日记－10、怀疑是毒药
我今天才想清楚一件事。曾经做过许多看似不可能的事，这背后的原因到底是什么。 比如，辞掉工作和男友分手，在没有存款以27岁的高龄去美国读MBA。 比如，在GE的总部找到一份几乎...
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旅居日记－8、神秘的雨
坐在桌前吃晚餐，看着窗外的风景，忽然觉得好不真实。近处的森林几十米以外，没有任何遮挡，松树和柱子居多，远处是绵延的山，被雨后的雾气缭绕。没有任何人工建筑的遮挡，更是没有高楼大...
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旅居日记－7、钱从何来
大多人以为旅居是种奢侈的生活方式，总是可以去想去的地方，所在的地方都很美，厌倦了可以随时打包走人……于是这种生活方式一定很贵，所以要攒够一大笔钱后才能开启吧。 大多人也许如此...
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走出物质的假象，跃入生命的丰盛｜以开悟的角度看丰盛
想象一下，黑客帝国的Morpheus在你面前，一手蓝药丸，代表物质的成功，一手红药丸，代表生命的丰盛。你会选哪个？ 或许你从未想过，生命的丰盛为何，只是一心打拼、追求物质的成...
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完全的健康，彻底的疗愈，只在心念之间｜真原医
什么是完全的健康？ 身体没有疾病，吃得下、睡的着，就算健康了吗？按照这个标准，大部分现代人还算健康，只是我们为什么还是常常有不适的反应？比如：长期疲惫、没有活力，压力大，腰酸...