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  • 保持愤怒,晚点投降

    很多人之所以成不了大气候,不是因为能力不行、机会不够。 而是因为见识太窄,导致目光短浅,对自己一点平庸的成绩自得自满,过早的选择了安逸生活,停止了奔跑。 现实中,多少人既做不...

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    美好制造Day7——美丽

    手部声势——多人合作 手部特殊音色看似十分微弱,但当人数众多时即可发出悦耳的声音。让双手成为一个腔体,进而使双手形成更好的共鸣。开放或闭合会出现不同效果。 ...

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    美好制造Day6——手部的声势

    晚上读的手部声势。 鼓掌作为最常见的音色,响亮干脆,动作简单易把握。掌声中蕴含热情和鼓励。每个人都有自己鼓掌的速度和节拍,叠加起来的掌声可以被视为所有观众的节奏动力组合。它自...

  • 美好制造DAY5-《与神对话》

    今天清晨志愿服务+临时安排的少先队辅导比赛,没来得及实操《声势》脚的声势。 晚上读了放假前买的《与神对话》。人真的会顿悟吗,从低谷走进豁然开朗的全新人生?作者尼尔·唐纳德·沃...

  • 美好制造——脚部音乐

    受身体运动学习经验少的影响,加学生的音乐技能有限,身体乐感也受文化,习惯、体验及个性因素影响,不能短时间内培养出来,但常规节奏经练习可以掌握。因此,如何在学生现有能力范围内使...

  • 声势 Sound Gesture

    “地球是最大的鼓,我们的脚就是上帝给我们的天锤”(印第安人文化) 身体是与生俱来的珍贵乐器,它总是和我们在一起,从不会被别人带走。我们能用这一最原始的乐器来创造音乐...

  • 节奏中身体的回归——声势

    音乐的流动,源自血液,脉搏和身体的运动—— 节奏,它蕴藏于自然万物和人类社会方方面面,是我们感知世界和学习音乐的起点。节奏可以被感知,被听到,可以也应该被看到,从非洲...

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    无奋斗,不青春。青年节 开工!

    防疫、中考两不误。 做好艰苦抗战的准备: 中考不完成,我们不休息, 调整心态,寻找方法 师生同心协力把中考前最后一棒接好,跑好。

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    第三天,硕士毕业,做淳儿的好妈妈。

    毕业了,2012-2020。穿硕士服的照片还是很年轻的时候拍的,跟现在的证书放在一起,感觉很有分量,因为中间有了这个小孩儿。 寒假第三天,给淳儿做好妈妈。下午冒着小雪特意坐公...

  • 对表达的敏感期

    淳儿一到四岁,马上显示出对各种表达方式探索的热切渴望。先是竖笛,口琴,拇指钢琴,接着舞蹈,最近跟我说想画画(长这么大,第一次跟我表达他想画画,从前都是拿着材料来要求我...

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    每个人内心,都有本自具足向上生长的力量。

    比起你们镜头前摆好姿态整整齐齐签名拍照的样子,我更爱你们活动结束后主动收拾卫生的真诚。 下午举行“小手拉大手 抵制烟花爆竹燃放 移风易俗我助力”签名活动,一班...

  • 2020-01-04 妈妈,我们画画吧

    淳儿干起来了,今天早晨起床后拿着东西跑到床边叫:妈妈,快起床。看我带来了工具。 我:什么工具? 淳:有卡片,还有粉笔。 我:你希望用他们做什么? 淳:我想画画。 这是四岁的第...

  • 落实

    今天复习了气息之根第一部分,呼吸操的第1-5节。动作与气息的结合,全身呼吸肌肉群的热身与气息,嗓音的逐步结合,特别是急吸急呼的训练,对找到歌唱发声动力非常有效。 大胆尝试,把...

  • 2019-12-16

    什么时候可以? 什么时候可以可以休息一下?什么时候才能不被琐事烦扰,可以安安心心待在音乐教室弹琴唱歌?什么时候可以实现财务自由,带着孩子爸妈一起周游世界…… 雨天的下午,看到...

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    妈妈,你要跑的很快很快。

    论文答辩顺利完成,终于卸下重担,少了半年前的兴奋感。 休息了两天,回头想想,似乎忙忙碌碌还是在同一个层次行走,生活状态还是没有想象中的提高。清晨开车跟淳儿一起上...

个人介绍
音乐老师,三岁男孩儿的妈妈。
做最好的自己,
“最好“是动态过程,珍惜当下,追梦前行。