11月16日《打开心智》第三章阅读复盘 新知: 自我驱动,长期坚持做一件事 1.系统优化法:把自律变成自驱 1)动力-阻力模型。真正的自律,让动力超过阻力,使自己始终充满激情...

11月16日《打开心智》第三章阅读复盘 新知: 自我驱动,长期坚持做一件事 1.系统优化法:把自律变成自驱 1)动力-阻力模型。真正的自律,让动力超过阻力,使自己始终充满激情...
11月15日《打开心智》第三章阅读复盘 新知: 自我驱动,长期坚持做一件事 1.做不到自律?这不是你的问题 1)自律是一个伪概念。因为与自己的大脑对抗,凡事都逆着它的本能,其...
11月14日《打开心智》第二章阅读复盘 新知: 1.掌控情绪的四种武器。 1)情绪并不是事实。情绪其实是内心的一种投射。训练自己对于情绪的第一反应: 第一,把情绪当成一个顾问...
11月12日《打开心智》第二章阅读复盘 新知: 掌控情绪:如何与情绪做朋友 1.情绪的本质:大脑预装的报警器。原理都是通过切换状态,快速调整一系列内部的设置,来适应外界环境。...
11月10日《打开心智》第一章阅读复盘 新知: 大脑的底层原理:心智模型四大支柱 1.底层原理之原则三:预测,喂给大脑什么,它就会变成什么。 1)大脑通过预测来理解世界。预测...
In this industrialized time ,people are always busy and as a result ignorel exercise. 在...
3月21日阅读《小狗钱钱》 第十二章:陶穆太太归来 新知: 1.钱只会留在那些为之付出努力的人身边。用非法手段取得不义之财的人,反而会比没钱的时候感觉更糟糕。 2.金钱本身既...
3月20日《小狗钱钱》学习复盘 第十一章 爸爸妈妈不明白 新知: 1.幸运其实只是充分准备加上努力工作的结果。 2.我现在会去考虑很多以前觉得无所谓的事情。我发现,最重要的是...
3月19日《小狗钱钱》学习复盘 第十章 在地下室里 新知: 1.我其实很情愿和莫尼卡一起留在上面,可我又好奇,很想知道会在下面发现什么东西。何况我不想在堂兄面前露怯,毕竟他刚...
3月18日《小狗钱钱》学习复盘 第九章 冒险经历 新知: 1.等候是世界上最愚蠢的事情。 2.假如我总是花光我的钱,那我就永远也得不到我的“鹅”,所以我就总得为了赚钱而工作。...
@当当小猫猫 感谢😀
《小狗钱钱》第三章学习3月11日《小狗钱钱》学习复盘 第三章 达瑞,一个很会挣钱的男孩 新知: 1.你是否能挣到钱,最关键的并不是你有没有好点子,也不是你有多聪明,而是你的自信程度。假如你根本不相...
找到决定性瞬间,自我觉醒😀
恨时甚短dear my friend: 匆匆一程,相聚太忙。 很高兴的是,你我都能同时放下彼此的认知,认真倾听彼此的想法。 在这个邻居未必相识的所谓新时代里,这样的...
dear my friend: 匆匆一程,相聚太忙。 很高兴的是,你我都能同时放下彼此的认知,认真倾听彼此的想法。 在这个邻居未必相识的所谓新时代里,这样的...
3月17日《小狗钱钱》学习复盘 第八章 陶穆太太 新知: 1.我为自己感到骄傲,而且也越来越相信自己的能力。 2.贫穷更容易产生不幸。 3.“我只和自己尊重的人打交道,”马赛...