东野广阁

1.敢于接纳自己，也就能敢于接纳不完美的世界，就能正视他人的缺点。 我自己是个完美主义者，我总是在幻想，自己是个大帅哥，文能挥笔写文章，武能治国平天下。白面红唇，剑眉星目，生...

东野广阁

这些事情都是损耗人的心智和精力的。 尤其是，我是共情能力不错的人，那么当我遇到一些事情的时候，可能会产生一些奇奇怪怪的想法，势必会对自己的心智产生影响。 容易引起争论的话题，...

沈芏

破窗效应的核心问题是面对困难、麻烦形成长期消极的习惯。包括没有自信、情商低等等，都是长期消极形成的习惯造成的。由于行动力的不足，就喜欢找借口、找理由。 有一期的《脱口秀大会》...

东野广阁

1.今日做了许多荒废时间的事情，导致庸碌一天，无所事事，心情烦恼。 2.今天有好多花儿已经开放，终于不负所望。 种植物会让时间变慢。 总有一些瞬间会让自己得到治愈: 播的种子...

东野广阁

1.种植让时间变得更慢 从小苗带起，可能需要一个月才能开花。 从种子带起，草花或许需要三个月才能开花。而一棵树，或许需要十年才能茁壮成材。 种植，其实也是在种一棵心，将一粒种...