晴子与丸子

小黄说：妈妈，以后我不会成为你这样的妈妈，你总是说我的不好！ 言下之意，是我从来没有赞美过小黄同学，让我反思了很久，我发现其实我不是没有赞美，而是赞美没被她记住，有一种游戏挑...

南妹子来了

闹钟定格在早晨七点，原本有些粗旷的男人，他催促着我起床，有了心爱的小情人，他早已变了模样，从一个大男人变得赶超亲娘。 老大这么大的时候，他根本不知道孩子的成长里面他该扮演哪样...

晴子与丸子

今年此刻我们正在经历，最后的一波寒潮，以这样的方式告别2021年，我想2022年的第一抹阳光必定是温暖而诱人的。 2021年我们有太多的不容易：疫情远比我们想象中强劲，一波未...

晴子与丸子

最近工作有点杂，没什么空闲想点闲事，就是天天早出晚归，跑步打卡，看小说，觉得时间有这样反反复复中快速流逝，其实有时候就发现不是没时间思考，而是不愿思考。 时间的意义是看看路过...

晴子与丸子

今天其实才是跑步打卡的第10天，更改昨天的错误记录，可能就是想着时间快一些，成绩就会很快看到，所以焦虑就是这样来的。 今天是周末，总有一些留给自己思考的时间，所以今天我的跑步...

晴子与丸子

打卡第10天，我发现了一个小秘密，只要步伐与心率保持一个平衡点，跑起来一点不感觉很累，我今天跑了3.5公里，快走1.7公里。其实事事如此，只要能抓住内在规律，一定能达到不一样...

晴子与丸子

今天是运动打卡第7天，一周过去了，感觉非常完美，我给自己的第一个目标是30天，坚持就是胜利，即使所有人都不看好，即使还差21天，即使只有5公里，即使只有自己1人，都要言出必行...

晴子与丸子

今天打卡第五天，五公里快走。证明牛皮不是吹的，马儿是吃了草的。 很多人说心率125以上，才能达到减肥的目的，我算算不行，我找理由说我是为了适应冬天的冷空气。哈哈，找理由的能力...