🧘情绪稳定的核心本质 无惧:接纳未知,允许一切发生。来什么经历什么,解决不了便放下,相信“船到桥头自然直”。 无悔:接受过去,不后悔决定,不怨天尤人。已发生的事无法改变,唯有...
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🧘情绪稳定的核心本质 无惧:接纳未知,允许一切发生。来什么经历什么,解决不了便放下,相信“船到桥头自然直”。 无悔:接受过去,不后悔决定,不怨天尤人。已发生的事无法改变,唯有...
💡家庭的核心是经济基础 家庭中99%的问题可通过金钱解决,剩余1%可通过金钱缓解 养育孩子、生活品质、孝顺父母、情感维系均需经济支撑 婚姻破裂的深层原因往往是经济危机,而非表...
📝前言 源于"给40岁自己20岁的21个建议"视频后的延伸思考 通过ChatGPT提供的问题框架,进行无稿式自我对话 正值40岁周岁生日,借意大利多罗米蒂休斯高原的旅行场景完...
🧠较真性格的本质与表现 心理学家指出,过于较真、操心过多本质上是一种心理层面的负担状态 典型特征:追求极致完美、性格敏感急躁、沉溺过去纠结、过度担忧未来 行为表现:难以容忍与...
🔍两种人生系统的对决 混沌系统:充满不确定性,反复重新决策。表现为目标太多、决策反复推翻、尝试浅尝辄止,时间流逝后仍在新手阶段,易陷入自我谈判和精神内耗,常靠情绪、环境或算法...
🕊️送别蔡澜:通透人生的最后馈赠 香港四大才子最后一人蔡澜先生离世,留下83年快意人生沉淀的6条核心法则,为现代人的精神内耗、焦虑纠结开出辛辣解药。 1. 焦虑时问"又如何?...
🎓大学时光:讲述者认为大学专业成绩并非最重要,自己学建筑专业,但本科时骑车游历中原、进藏等经历带来的能量远超专业课。考研时因清华英语自主划线且自己英语差,最终选择深圳大学,在...
📈惊人投资成果 巴菲特94岁在股东大会罕见20次提及妹妹波利,波利躺平44年,资产增长3050倍,生动诠释了慢慢来也能赢的普通人智慧。 💡六句醒世忠告 做喜欢的工作:别只看薪...