木子宁Beryl

上次我去一家药店的时候要中药，然后有个年轻的小伙子跟我说没有一味药，第2天我再去换了一个收银员，那个收银员跟我说药材都有。 今天我再去那里拿药的时候，我发现那个小伙子带着一个...

木子宁Beryl

居然有一天忘记提交日更了，我还没有意识到我没有提交。 今天检查的时候才发现，原来我没有提交，真的光靠脑子记忆是不行的，还是得把它写在一个位置，然后每天打✓才行。 有点心痛，因...

木子宁Beryl

我身边的同学这个时候还在跟刚出生的宝贝学会相处，终于实现了当妈妈的梦想。 一个人的时候，那个日子其实过得挺简单，一人吃饱全家不饿。成了家，特别是当了母亲之后，要操心的事情多了...

木子宁Beryl

今天是一个月的开始，好好的把握当下，脚踏实地过好每一天就是非常幸福的事情了。 一个人的自信是从出生以后经历的事情中得到的，这让我想起了我自己，小时候父母陪伴太少，没有得到什么...

木子宁Beryl

加诸什么就会得到什么 今年慢慢的培养自己的写作能力，写星球记录自己的想法，原来一直都是有存货，所以每天就发一篇，但是现在存货已经没了，就打算重新弄一些存货，当我给自己定的目标...

木子宁Beryl

最考验人的时候就是独处的时候。 在一个人独处的时光里，每天的时间都是过得那么的快，本来想好好的做几件事，但是刷着手机看着微博、视频、抖音、微信……反反复复刷了又刷，时间一下就...

木子宁Beryl

今天是情绪激荡的一天，我的情绪出现了起起落落，都是因为其中饱含着期待，今天是个特别的日子，在一段时间的付出以后，本来以为有个好的结果，但是事与愿违，经过昨晚上的焦灼和今天的忐...

木子宁Beryl

在出门的路上我看到了一个年轻的学子拉了一个行李箱，身上背了两个包，他的父亲又回去用电动车载了他的母亲，一个头发花白的女人。我能感受到那一份父母对儿子的爱，那么的平实。我的父母...

木子宁Beryl

放到人生长河中，这些事都不算什么。 昨天在开会的时候，评选优秀辅导员，然后怎么样评选都没有我的名字的时候，我内心深处的情绪是呈现一种很激烈，但是我知道那一刻我说什么都不合适，...

木子宁Beryl

一个人的情绪其实跟那件事情本身是没有直接关联的，其实我现在才知道每个情绪的背后都包含着一个人的需求和动机，而且这个动机里面又包含着正向的动机，所以我们的情绪发生的时候，不是因...

木子宁Beryl

我身边有一些人特别容易散发负能量，每三句话里面就有一句话是负能量，而且还捆绑着我，让我总是把自己带入进去，然后对周围的事情很不满意，当然我知道这位成年人不能因为这样就把责任撇...

木子宁Beryl

你会发现你当下做的事情很多都是没有意义的，是受打击的，可能也是成长的过程。 有些事情就是需要时间去付出去努力的，有些事情不是一蹴而就的，我们在做提升的时候，要有耐心去做这些暂...

木子宁Beryl

报名训练营以后，每天作业都像学生时代的那样，认认真真的完成作业，那种感觉真是太好了！ 每天的点评都像是老师打分一样，充满期待。写着写着能把脑袋里面的想法都掏空的时候，我就会感...

木子宁Beryl

小伙伴们，你们每天都复盘吗？ 复盘可以让我们对当天的事情有更多的认识，知道哪些做得比较好，哪些做得不好，不断的在反思中获得成长。 复盘还可以让我们对自己身上的事情有更多的觉察...

木子宁Beryl

有时候自己不容易发现自己的优点，反而身边的人更加容易发现你身上具有的品质。 就好比我觉得我自己其实真的没什么，和那些身边的人其实都差不多，但是身边的人给我的反馈是我有自己的目...

木子宁Beryl

今天梳理了我这两个月的目标达成情况，发现其实这两个月来还是达成了很多的目标。 最近其实还是挺有规律的，每天都是按照自己的计划来走，并不会很累，还是属于一种很舒适的感觉。 每个...

木子宁Beryl

春天到了播种的季节。 今天自己揉面和擀面，孩子们剪面条，我拿面条炒番茄，味道真的是可以的。 在这个过程中，我突然想到剽悍一只猫说过的时间就是我的命，我能不能提升这个时间，又能...

木子宁Beryl

虽然我刚学习教练对话，但是每一次教练对话对我来说都是一个成长的契机，虽然有过苦和累，但是只要自己不愿意放弃，都是有成功的机会的。 没有谁天生就会学会某一件事情，都需要一点一滴...

木子宁Beryl

一个好的社群能够带来的是不光课程方面的内容，而且还有好的运营团队，好的学习氛围。 以前我很少报线上的课，反而贪便宜买那种几十块或者100多块钱的课，就是老师一边拿着PPT一边...

木子宁Beryl

今天我在看书的时候看到了一个词，就是镜像神经元。 通俗的解释就是像一面镜子一样看到别人的行为，你也有相似的“感受”。比如说我们看到别人打针，那么我们就会觉得很疼，我们看到别人...