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    2023-10-25

    [玫瑰]每日正念[玫瑰] 人生之果,皆由己造,因果循环,自有定论。生活就像一个回音谷,你做过的每一件事、说过的每一句话,都会回到自己身上。 你用...

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    2023-09-08

    今天上班时,没有骑我的小自行车。没几分钟的路程,走走也挺好的。 早晨的阳光已经很扎眼了,好在我走人行道,有零零星星的树荫,也不觉得热。带了一把遮...

  • 2023-08-22

    相信一切都是最好的安排,顺其自然,车到山前必有路,不必焦虑,也不必担心,一切都是最好的选择,加油!

  • 2023-04-22

    最近需要反思一下自己的情绪。 1.莫名其妙的想发火。对老公,对孩子。一点不如意,就歇斯底里的大吼大叫,对孩子老公咄咄逼人的态度,想起来就觉得愧疚...

  • 2023-03-22

    不知道什么原因,最近总是心里慌慌的。今天上课的时候忽然就觉得心慌的厉害,喘不上气的感觉。仔细想想,身体好像也没有其他的不舒服的地方。是不是心理的...

  • 2023-03-06

    吃饭的时候就好好吃饭,不用纠结发胖的问题。好吃的就多吃点,不喜欢的就少吃点。睡觉的时候就好好睡觉,闭上眼睛,什么也不用想。工作的时候,认真工作,...

  • 2022-11-27

    我想静下心来,写写父亲。 此刻,父亲应该躺在轮椅上,闭着眼睛,一副恹恹欲睡的样子吧。刚写下这一句,眼泪就要不挣气的掉下来。 从去年9月24号父亲...

  • 2022-08-17

    想起作家王朔在《致女儿书》里写的:我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们,大一点开始烦他们,再后来是针尖对麦芒,见面就吵;再后来是瞧不上他们,...

  • 2022-03-10

    天气真的暖了起来。羽绒服,厚厚的大衣都已太热。稍厚一点,就觉得沉重起来。是时候该减肥了。积攒了这么久的脂肪,堆积在身上 ,真的觉得累了。 似乎不...