菩提小果

@心路浅漾 谢谢😍

当下的力量

在生活中，大多数的人都不曾活在当下，他们常常悔恨过去，又试图去改变无法预知的未来。于是，他们无时无刻不在错过当下。 走路时，感受脚底与大地的碰触，感受微风拂面，看看周边...

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菩提小果

在生活中，大多数的人都不曾活在当下，他们常常悔恨过去，又试图去改变无法预知的未来。于是，他们无时无刻不在错过当下。 走路时，感受脚底与大地的碰触，感受微风拂面，看看周边...

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在生活中，常常看到一些人经历坎坷、遭遇不公时便会变得焦虑，痛苦，暴躁等。当我们委屈、痛苦时，内在会处于非常匮乏的状态，我们急于向外求，急于找人倾诉，喝酒唱歌，急于寻找各种发...

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评判，顾名思义，即评论、判断。你在生活中一定被人评判过，也去评判过别人。 大脑创造的二元次的对立世界，例如美与丑，好与坏，黑与白等，常常将我们带入虚幻的世界之中。我们活在...

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今天是中秋节，团圆日；国庆节，爱国日。普天同庆，阖家幸福。又是一个人吃饭，一个人看书。想起去年的中秋节，因为飞机延误，也是自己在杭州萧山机场待了一整天。 出门转了转，秋天...

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刷抖音刷到了关于冷暴力的视频，内心十分有所触动。本人是一个性格十分坦诚直接的人，在生活中擅长沟通，与人为善。但是在成长过程中的几段感情里，都遭受了不同程度的冷暴力。 你有...

菩提小果

人和人之间的缘分有限，正如晨起的朝阳在夜幕降临之时终会散去。有时候，你不知道和你朝夕相处，拌嘴打闹的那个人，在某一天就会离你而去。 世间因缘聚合，皆是定数，倒不如，一切随...

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你身边有没有那种半年都不发朋友圈的人？有时候，我们会觉得这类人有点孤僻，高冷，不善言辞和社交。其实，这类人的优点也很明显。他们独立，自我，将无用社交out在外。他们遇事喜欢...

菩提小果

很多时候都会有亏欠感，特别是见到那些过得特别苦的人，我想如果我能通过自己的努力，哪怕改变一点点也好啊。 但似乎钱自己都不够用，精力也没有，生活没有起色，可以说都...

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你知道吗？正常的健康大便呈香蕉状，外表光滑，成型。大便可以直接反映我们的肠道以及脾胃的状况，一定要引起重视。 从中医来说，便秘是因为邪滞胃肠，腑气不通，或者气血阴阳不足，...

菩提小果

用一个字来概括旅行，“走”；两个字，“出发”；三个字，“在路上”。 我渴望自由，渴望旅行。生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。这首诗，说的不就是我这样的人吗？...

菩提小果

1. 后悔是一种最没用的情绪，因为你什么都没做，什么也做不了。 2.人想太远很累，后悔之前更累，此时此刻就是永远，此时此刻就是一切。 3.人生30之前不犹豫，30之后不后悔。...

菩提小果

作为一名养生爱好者，整理了一些小经验分享给大家。 1.每一餐碳水化合物的比重最好占60%，夹杂一些复合碳水（例如燕麦，玉米，红薯等）。 2.遵循彩虹饮食法，就是每天吃的...