摘录Yogi Bhajan2001年9月4日在新墨西哥Espanola的讲话。 在我们的生活中有三个非常困难的事情。一是度过我们的生命。第二个是知道我们的明天。第三个是履行我...
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So Purkh 这个梵音创造了一个神圣的空间,在该空间中盛行恩典,以使灵魂的伟大升起。它是由Guru Ram Das撰写的,他的振动保持着恩宠和爱的状态,可以治愈心灵和生命...
经过漫长的黑暗的冬天,春天已经来临。吸入生命、生命能量、 光、活力。呼岀黑暗,担忧,悲伤,痛苦。用生命的气息构筑 种无坚不摧的精神,随着时空的变化和挑战流动。 加入我们一天的...
本功课,只是作为个人学习记录笔记,想要练习的亲们,还是需要老师指引后再练习。 简易坐姿,脊柱拉直。 手印:弯曲手肘,前臂与地面平行,前臂向身体两侧打开约120度夹角,五个手指...
是我在苏州寒山寺下院合和安养院参加觉知孕育教师培训10天后,回来的家庭作业。学习过昆达里尼瑜伽的亲,可以参考练习,没有学习过这个瑜伽的亲,就不用随意练习哦。
【 带着中性意识去生活 】 “真理听来简单,可如何将之活出、如何深深嵌入你的心意中却不易。中性心意可以为深刻记起本我和灵魂而敞开大门。带着精妙的中性心意去Jappa(重复念诵...
特别说明:本作业,只针对已经上过昆达利尼瑜伽课堂的学生参考练习,对于没有参加课堂的朋友,请不要按图索骥,自己随意练习,以免造成运动损伤。 此简约版,针对每天练习时间有限的同学...
我们需要练习来给予自己力量 特别说明:本作业,只针对已经上过昆达利尼瑜伽课堂的学生参考练习,对于没有参加课堂的朋友,请不要按图索骥,自己随意练习,以免造成运动损伤。 坤达利尼...
特别说明:本作业,只针对已经上过昆达利尼瑜伽课堂的学生参考练习,对于没有参加课堂的朋友,请不要按图索骥,自己随意练习,以免造成运动损伤。 昆达利尼瑜伽练习步骤 : 开始昆达利...
特别说明:本作业,只针对已经上过坤达利尼瑜伽课堂的学生参考练习,对于没有参加课堂的朋友,请不要按图索骥,自己随意练习,以免造成运动损伤。 坤达利尼瑜伽练习步骤 : 开始坤达利...
终于来到第九周啦! 特别说明:本作业,只针对已经上过坤达利尼瑜伽课堂的学生参考练习,对于没有参加课堂的朋友,请不要按图索骥,自己随意练习,以免造成运动损伤。 坤达利尼瑜伽练习...
特别说明:本作业,只针对已经上过坤达利尼瑜伽课堂的学生参考练习,对于没有参加课堂的朋友,请不要按图索骥,自己随意练习,以免造成运动损伤。 坤达利尼瑜伽练习步骤 : 开始坤达利...