王不烦成长营,收获最大的是关于能量补给清单,不做职场透明人,副业变现道路启发。 我每天都非常累,由于没有注重能量补给,所以会隔一段时间就焦躁。 不做职场透明人是学会有意无意展...

王不烦成长营,收获最大的是关于能量补给清单,不做职场透明人,副业变现道路启发。 我每天都非常累,由于没有注重能量补给,所以会隔一段时间就焦躁。 不做职场透明人是学会有意无意展...
【读书分享】《掌控习惯》应用,如何让自己准点下班,多回家陪孩子? 1-桌上摆上孩子特别治愈的照片(让提示准点回家显而易见) 2-定好准点下班的闹钟,闹钟一响,关上电脑(给自己...
不要直接把底线告诉别人,给别人留空间,也是给自己留空间。
《向上管理》,讲如何跟领导相处。有几个观点印象根深: 1-不仅让领导成为自己的人脉,还可以让自己成为领导的人脉 2-不做"含羞草"。不表达不外显,不做隐形人。 3-没有借口,...
今天整理书柜,把一直放在那从来没打开,但又一直没舍得扔的东西拿起来,仔细看了下,决定扔掉。忽然发现,这个东西下面还压着另一本书,而这个被他压着,看不到的书,是我需要的。 忽然...
六项精进,要心存感激,每天都要感谢,心态好,能量大
《格局》这本书太赞了。 关注两个观点, 1提高基线。不要努力了很久却只是人家起跑线。那看成就很高的人写的书,本身就是在提高自己的基线吧。 2影响力。 如果这件事做成了也没有什...
不懂的休息,大脑就会让你"忙碌而没有结果" 把"休息"当成会邀发给自己
潜意识是一座巨大的宝藏。要相信自我肯定得力量。 自我肯定其实从某种程度来讲,是不断的聚焦,通过每天自我肯定,让大脑的各种无意识潜意识都聚焦到自己目标上。 你想当你所有注意力都...
工作产出不是你总工作时长,而是你"深度工作"的工作时长。 腾空一点时间,留有余力,愉悦自己。按一周四天,每天六点下班时间制定工作计划,只做最重要事情。
越是变化,越是主动出击。 不要被动等待结果,要自己争取自己想要的结果。 只有自己才是最懂自己的,自己给自己的安排才是最好的
今天忽然发现,为什么有时候状态特别不好。 因为从来没有想过"取悦自己"。 什么叫"取悦自己",就是满足内心的合理需求,这样,才能给自己提供"保持战斗力"的源泉
【探索者】 不愿意涉入的,早点说明。上午和朋友、客户一起开会2个小时,列的大纲得到了客户的认可,对方也提出了更具体的需求,但我并无更大的兴趣,于是和朋友说,之前的都是友情支持...
调整心态,适应环境
今天在工作之余,翻看了两本小书,各种感悟以摘抄+评论的方式呈现。 第一本,《伟人也要有人懂:一起来读毛泽东》 【书中有感的摘抄和评论】 01 看到世界地图,我就决心要为全中国...
我从意识到需要聚焦,到想办法聚焦,到开始觉得自己真得在聚焦,到执行时聚焦,中间经历了40天。 在这个过程中,不断有其他项目来分散我注意力,不断有不同领导来分配活。我开始思考,...
近朱(有结果的人)者赤,越近越好。自己琢磨是很难的,捷径就是跟牛人学习,跟有结果的人去学,用自己给得起的,付费去学习。这个强烈赞同
一稼:送给30+女性的职场心窝话|2020-11-221 事业和家庭平衡是绝对可行,而且必须做到。家庭和事业相互牵绊,若一方坍塌,另一方也无法长久。 2 以终为始,要事第一,做好二八原则,阶段性侧重/舍弃。比如3岁之前的孩子是安...