“对物欲要求很低”这句话抓住了我的眼球……说老实话我不太相信有人会对物质条件要求低，只不过可能每个人关注的点不太一样，有的人对食物品质要求苛刻，有的人对居住环境的干净整洁有自己的标准，战友说老干妈拌饭可以吃很久，在我看来不是物欲低，而是太不在意自己和亲人的身体和生活啦！食物种类能够直接影响我们身体内部的菌群环境，进而影响免疫力、影响精神状态……影响个人生产力、家庭关系……等等等等，这可不是一个“懒”字就可以搪塞过去的呢😝
疫情我在国外的状态随着疫情的爆发愈演愈烈，与国内秩序恢复形成了很大的反差。 总是冷眼看别人疯狂的拥堵超市各种抢购，我是一个随遇而安的人，在疫情爆发与恐慌情绪弥漫的城市又成了独树一帜的鲜明个性。...
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最近熬夜看完了这部剧，真的很喜欢吧。我是一个资深韩剧迷，面对这样没有玛丽苏、没有高富帅、没有白富美的电视剧，很久没有这种完完整整的把剧看完的感觉了，每次看剧，不是快进就是跳跃...
最近在看吴军的《态度》这本书，主要的内容是作者和他的两个女儿来信的总结。 都什么年代了还写信，你肯定会觉得很奇怪吧？ 吴军说，用信件（电子邮件）的方式，可以更心平气和的把事情...
终于开通了自己的微信公众号，也终于找到了自己可以focus的写作领域，并且找到了未来几年的奋斗方向，写作真的很棒，每个人都可以写作，写着写着，好事情就会来了。 感谢007，感...
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本篇完整版请戳Miamiaomiaomiao的微信公众号本篇完整版 01. 正能量的氮泵 每周三次不少于30min的中高强度的运动与最有效的心理药物效用相当 没有人会来帮你把...
01. Location, Location, Location 开馆跟买房子一样，选址永远是最最要紧的。 为什么？ 位置决定了客户定位，决定了这个馆未来的发展方向。 这个馆...
超级腻害！
膜拜！
文章也写得好，地球人没办法阻止你成功的！
我对《得到大学》的期待本文写于9月28日，首发于简书。 9月9日，收到了得到大学录取助理的信息，说准备要安排面试以及推荐人电话回访，9月16日，收到了得到大学录取助理的通知说已经通过复试，获得了得...
本文写于9月28日，首发于简书。 9月9日，收到了得到大学录取助理的信息，说准备要安排面试以及推荐人电话回访，9月16日，收到了得到大学录取助理的通知说已经通过复试，获得了得...
有关CrossFit的定义不再赘述，想系统了解CrossFit可以参考知乎这篇个人认为观点较为全面中肯的干货，关于火锅的比喻很有趣 CrossFit是什么？如何向别人介绍Cr...
要搁一年以前，打死我也想不到，今天我会兴冲冲的出现在一个健美健体比赛的现场。 虽说是以观众的身份。 但是全身每个细胞都觉得现场在做的这件事情是与我有关的。 换句话说，这是健身...
01. 有一个故事 Mia的大学时代有一个同学Alex，白净瘦削，180的个子不到120斤。 Alex是宁波人，家教非常好，对人彬彬有礼，性格也非常温柔，从来不会为难别人。...
前提：目前场馆定位希望是做全南京最好的CrossFit馆，所以格局不可能小，面积至少要在1000平方以上；选址也希望是CBD周边地铁口附近，按照目前南京商业用房租金的平均水平...
