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  • 情绪表示好无辜😂
    情绪本身并不伤身,而是情绪背后的一系列因为想法、念头、需求欲求等因素,以及周围的能量波动(除了人还有大自然的能量)在自身不坚定不清晰的情况下被波及,情绪只是身体的一个功能,是来提醒自己的心理和心灵需求、欲望的😀
    你看,因为这样的伤害不是提醒了自己及时放开外在的不符合自己的东西吗?重要的是,接下去怎么处理?通过情绪可以去了解自己真正的属性、需求、意愿等呢。也顺带了解周围情况,该离开就离开,该投入维护就需要投入😄

    情绪真的伤害身体

    这一个月应该是我这辈子以来最憋屈,最灰暗的一段时光,备受婚姻的折磨,结婚十来年,从来没有这么委屈过,一直都是被哄着被供着,结果这次他家都受够了我的脾气,有时候我也会反思,自己...

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    找回原本就有的健康之路

    水: 淡水作用是利尿,淡水穿肠过,体液不留。 ✓上火、便秘、发烧等情况多喝淡温水 X健康体不可只以“每天8杯水”的指标来。 ✓健康常态下喝水可加适量苦味茶叶(红茶绿茶,或一些...

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    生命,意義,傳承2018.03.03 11.08

    一如往常,醒來聽有書共讀的導讀,《活出生命的意義》接近尾聲。 “自己決定自己的責任,對什麼負責?對誰負責?”又如何負責? 我想,都在於我之願景。 於是我留言: 在於我,生命的...