IP属地：甘肃
-
2018-06-07
第四天，完成目标！ 看着这身肥肉，相信自己还是能坚持下去的！ 改变一下，挑战一下自己，总会有点收获，或许会有意想不到的收获。 立这个目标主要是为...
-
第三天
今天练习小米运动的视频教学。 用了放置一年多的瑜伽垫。印象中就买回来试了一次。今天洗了一下，在上面做练习。 第一次练，练了三次。有些动作不是很标...
-
第二天。刚去时，就有些累。慢跑两圈，不错。坚持下去100天还是有可能的。
-
第一天 - 草稿1.绕陶冲湖走两圈 然后打套太极，回家。