日复一日,年复一年的工作总是容易让人心生倦怠,在繁忙的工作中如何保持积极心态、应对疲倦和调整情绪,需要系统的方法和自我觉察。 1. 区分类型 身体疲倦:睡眠不足、久坐、用眼...

日复一日,年复一年的工作总是容易让人心生倦怠,在繁忙的工作中如何保持积极心态、应对疲倦和调整情绪,需要系统的方法和自我觉察。 1. 区分类型 身体疲倦:睡眠不足、久坐、用眼...
(寰迷小梦心血之作,请勿转载盗文武侠)本文原名为《紫螳螂》,因越写越长,遂减掉大部分紫螳螂凌通的“戏份”,名字也就不再叫这个,更名为《斗雀》,特此告知。 上一节 ...
照亮你披在肩头鬈发的光,只是光,哪怕是正午的阳光,由于没有心灵或头脑,也只能是光。你能感到的温暖,与我能够触摸到的温度,不是什么能融合的同一类物质。 你曾离我很近。太阳下的世...
前段时间看到朋友发朋友圈的这张小狗与格桑花的照片喜欢,就保存下来了,今日心血来潮,就画了下来。 虽然画技尚不过关,没能还原出照片里的美景和小狗的可爱,但画的过程真的很治愈,而...
只是一个转身 我便与朝霞告别 遇见了永夜 繁杂的梦靥藏在黑云里 不时窜扑出来噬咬我 我从不向月亮道晚安 因为它把阴晴圆缺潜在晚霞中 我也不对星星们许愿 许多星已死去经年 曾是...
原创首发,文责自负。 这一章让我想到学校里发生的欺凌事件。不管它能不能上升为校园欺凌事件,都能够感受到,一个孩子的个体化发展对其在一组关系当中的表现是有很大影响的。有的孩子可...
看了看表,一点半 想着两点前赶紧睡 好歹睡一会儿 这样五点起来可以接着干 白天也不至于精疲力尽 出差的每一天几乎都是如此 开着灯,放着B站 头枕在硬硬的枕头上 强迫自己闭上眼...
郑重声明:本文为原创首发,文责自负! “啊!这一切简直糟糕透顶!”这是哪儿来的声音?哦,原来是我心中那个小恶魔发出来的,不争气的泪水在眼眶里打转,我伤心得像在办丧事,再看看其...
清晨七点多,林中小屋外的树林里传来似有若无的警笛。苍茫的林中,此前凄切或欢快的鸟儿的啁啾,似乎让位于人类的声响,成为凸显警笛微弱的背景音了。 她新近买的房子在装修,不得不临时...