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    静心泡茶

    清风飘我衣,红茶滋我胃; 荷花养我眼,书香扑我鼻; 育吾清静心…… 风掠衣飘舞,茶润脾中甜: 花开入心间,遥望茶乡情。

  • 晨间日记

    不记得有多久没有继续写晨间日记,把自己的日子过得只有运动加3餐。 运动爬行对身体健康非常有动力坚持每天早上起床就去爬行。 低碳饮食3餐坚持着,让我的身体半年瘦了16斤,喜欢这...

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    品一杯茶,卸下桎梏

    泡一杯清茶,独坐在窗前,看落叶飘零,听雨敲窗棂,在氤氲的茶雾中,在淡淡的茶香中,品清清浅浅的苦涩,想浓浓淡淡的心事……轻轻晃动手中的茶杯,看淡绿色的茶或针或片,忽上忽下,簇拥...

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    余生与茶为伴

    我想有个小院子,花开花落一辈子,向往自然,不代表逃避世事,而是找到一处净土,修身养性,疗愈自己,从而有更多的精力美好生活奋斗。 喝一壶茶,给枯燥焦渴的心田下一场及时雨,把生活...

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    低碳饮食让我轻松躺瘦

    2020.11.03参加一期21天低碳饮食后,让我轻松的减了4斤,让我感觉自己的身体一天天在燃脂,颠覆我对减肥的认知。刚开始加入体重122斤,跟着几天,体重不经意的降下来。 ...

  • 和田玉

    你诞生于亿万年之前 日月星辰 沧海桑田 山崩地裂 历经磨难 饱吸日月之精华 沉睡于昆仑山脉里 你是宇宙之精华 大地之舍利 光而不耀 青而不寒 内涵中正 平和坚毅 你上古时是通...

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    品茶品人生

    茶是劳动生产物,是一种品位。茶文化是以茶为载体,并通过这个载体来传播各种艺术。茶文化是汉族传统优秀文化的组成部分,其内容十分丰富。 茶文化,是茶与文化的有机融合 ,这包含和体...

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    植物成长记

    2018年先生和女儿在一花圃买回一小盆碰碰香,这几年自己用心培植很多盆,有些送朋友,朋友也是开心。 和植物相伴,是我最开心快乐的事,看到植物成长,内心世界特别舒服。 绿宝树也...

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    看图写诗

    钟谭脚下涌清泉,滋养万物润心田; 李子叶茂成果甜,问君何时归莆田? 清鲜的空气,清脆的鸟声 孕育飘香茶,滋润茶乡人

  • 原生家庭之探索与超越

    有时候父母为了教育孩子孔融让梨目的是想让孩子学会分享,没想到压抑孩子,没有让孩子快乐分享。 源头之力只要变一点点,我们就可以改天很多,我们的原代码的改变可以塑造孩子的一生。 ...

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    品茶体悟

    喝一壶茶,给枯燥焦渴的心田下一场及时雨,把生活重新拾起,在茶中释然,在茶中放下,在茶中得到久违的滋味。 当烦扰随茶而去,欣慰伴茶而来,愿你如同一棵被春雨眷顾的小树,叶片清亮,...

  • 面对现实生活你幸福吗?

    人们的欲望总是得不到满足,我个人觉得现在的生活很好。 每天上班,孩子们出门上学,幸福的看到他们去上课,自己出门运动流汗,每天运动就是全身的情绪梳理,让一天有好心情,有好心情就...

  • 园丁与木匠

    一个孩子呱呱坠地时,迎接他的将是怎样一个人生故事呢? 他会成为一个未来的总统,亿万富翁,或是一个小偷,一个朝九晚五的上班族。 孩子的命运如此奇妙,充满了无限可能。这份可能,并...

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    整理仓库感想

    一切都是最好的安排,在从排斥自己工作的同时又履行职责,把仓库整理,用心整理做每件事。哪怕是垃圾场也可以变成井然有序的仓库。 运筹帷幄之中,决胜千里之外。 安全心...

  • 春分美

    春分 锦瑟无端五十弦,一弦一柱思华年。 庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃。 沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟。 此情可待成追忆?只是当时已惘然。 …… 问世间情为何物,直教人生死...

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    二月二龙抬头-体悟鹰之能量

    鹰视力敏锐,从天空上可以发觉地面的小动物,一招就抓住,肌肉非常强有力,有一种令人敬畏的感觉,对天空拥有统治权,也是一种高傲、雄伟,自由的鸟类,不拉班结伙,也不在污浊的大地久留...

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    写诗词-惊蛰节气

    惊蛰! 你从沉睡中走来, 你从睡梦中觉醒, 你是顺势而为吗? 不! 你应四时而生, 你把天机道破, 你在安康中淡定。 ...

  • 爱需要流动

    生命需要流动,太极图是动态,爱是需要流动。 爱是宇宙间最强大的气场、因为它和宇宙和谐一致,爱是你身上正面的气场。只有发出爱,你才会吸引爱,所以不要只爱你自己的那么小我,要爱...

  • 呼吸养生

    功法在每曰子时 (晚 11∶ 00~凌晨 1∶ 00) 和卯时 (凌晨 5∶ 00~7∶ 00)(如 无此条件, 早晚练功即可 ) , 择一安静地 方,盘膝而坐,头正身直,双...

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    游古院

    古院山,位于枫亭镇南面,锦屏山麓之东,海拔488米,因山中有寺,曰古院,山号十八壶,故得其名。古院,山峰峻峭,风景秀美,与泉港洪厝坑界。学士社区后陇自然村后有石阶通往古院山顶...