大家都知道，韭菜含有丰富的营养价值，除了可壮阳固精外，还有治病的作用。在医学界，韭菜被称为“洗肠草”、它可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排...
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韭菜的妙用营养价值高 -
一个又土又笨的读书方法，却能改变你的思维方式和人生前几天在知乎上看到这样一个热门问题：坚持去做一件事，给你的生活带来了哪些改变？ 不出意外的看见很多人回答说坚持运动健身给自己带来了很大的改变，然而也很意外的看到了这样一个回答...
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【学唱歌】新手唱歌该学什么？(连载)
1、腹式呼吸 一般人呼吸多用胸腔，呼吸时，会看到胸腔的起伏。如果有机会观察婴儿呼吸的样子，会发现， 婴儿呼吸多是腹部起伏，这就是（腹式呼吸）。婴儿的哭声很宏亮，为何？因为腹式...
