2025.03.10，周一，农历二月十一，南京—郑州，晴，8—18℃ 今日父亲去世第483天 今日早上未跑步（南京，未跑步） 春节过后，累计第13天跑...
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百善孝为先（P2025-025-1334-235） -
日子还得往前走 不必忧来不必愁（P2025-025-1336-237）2025.03.12，周三，，农历二月十三，郑州，多云，11—20℃ 今日父亲去世第485天 今日早上未跑步（思想松懈，未跑步） 春节过后，累计第13...
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《三六吾语录》（十五）（P2025-025-1337-238）2025.03.13，周四，农历二月十四，郑州，多云，9—18℃ 今日父亲去世第486天 今日早上跑步五公里 春节过后，累计第14天跑步五公里（正月9...
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千钧一发 火烧眉毛（P2024-106-1234-138）2024.12.03，周二，农历十一月初三，郑州，晴， 1-12℃ 今日父亲去世第386天 今日早上跑步5公里 春节过后，累计第251天跑步5公里，（...
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耐得住寂寞（P2024-106-1235-139）2024.12.04，周三，农历十一月初四，郑州，晴阴，1-10℃ 今日父亲去世第387天 今日早上跑步5公里 春节过后，累计第252天跑步5公里，（...
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贵人的力量（P2024-106-1236-140）2024.12.05，周四，农历十一月初五，郑州，晴间多云，4-13℃ 今日父亲去世第388天 今日早上跑步5公里 春节过后，累计第253天跑步5公里...
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争分夺秒 日复一日（P2024-106-1237-141）2024.12.06，周五，农历十一月初六，大雪（节气），郑州，晴，3-13℃ 今日父亲去世第389天 今日早上跑步5公里 春节过后，累计第254天跑...
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《三六吾语》录（P2024-106-1239-143）2024.12.08，周日，农历十一月初八，老家，晴，-3—9℃ 今日父亲去世第391天 今日早上未跑步（在老家，未跑步） 春节过后，累计第255天跑...
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志不立天下无可成之事（P2024-106-1260-164）2024.12.29，周日，农历十一月廿九，老家—郑州，多云转晴，风， -5—11℃ 今日父亲去世第412天 今日晚上跑步5公里 春节过后，累计第27...