0. 导语 先请各位想一想，以下的描述像不像你？ ●你点个汤粉，结果店主给你上来了汤“米粉”而不是汤“河粉”，你想了想觉得也无所谓； ●你走过超市门口的促销，结果就轻易被说服...
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果敢力：做出有意识选择的能力！ -
Yes And这个概念是怎么来的？文 | 正一 提到即兴剧，最容易想到的就是即兴剧第一原则：Yes And（是，而且）。今天我想探究一下Yes And这个概念怎么来的。 Yes And本来的意思 Yes An...
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正一思考001：怎么做一个会闲聊的人？
文 | 正一 很多人都希望自己是一个会闲聊的人。 生活和工作中多多少少都需要用到闲聊。会闲聊人朋友多、机会也更多。 那今天就让我们一起来提高一下这个技能吧。 今天分享的这个方...
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即兴日课027 | 长篇即兴形式：Armando文 | 正一 Armando是更简单版本的Asssscat。 长篇即兴剧形式Armando，名字来自其发明者——芝加哥即兴剧老师Armando Diaz。Armando和As...
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即兴日课024 | 快乐创造力
文 | 正一 通常我们觉得如果一个很有「创造力」，做出了很多有趣的东西，那他就会「快乐」，但其实这个作用反过来也成立。《快乐竞争力》一书里提到，快乐未必是一个结果，它可以是一...
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即兴日课021 | 团队环境的「支持-挑战」矩阵文 | 正一 即兴剧中常常会听到演员有两种反馈：「好尬」和「有点平」翻译一下其实背后是对团队环境的两个需求：「我没有被支持，一个人犯错很尴尬」和「挑战太小，没什么意思」出现这...
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即兴日课020 | 花式And
文 | 正一 Yes And是即兴剧的基础规则，每个初学者都会做一个“是的，而且”的对话训练。今天我就来拓展一下这个基础规则，分享一个对And的花式理解。And除了意味着表达...
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