没有什么伟大的梦想，<br><br>只想成为一个温柔且有趣的人。<br><br>公众号：极简主义生活方式<br><br><br>
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规律 | 有序or无序
有序能使我们拧成一股绳，无序能使我们散成一盘沙。规律本身不会变，能变的只有自己本身，遵守自然法则，才是真正的生存之道。 前段时间，晚上一个人开车去机场接人，到达机场的时候，已...
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101购物狂欢，你准备好了吗？
各大平台商家，内部员工忙前忙后，准备着101购物狂欢节，在出大量的文案、策划，设计各种各样的banner、宣传海报，目的就一个，希望能够吸引更多的客户前来关注和购买，大家可都...
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勇敢面对，果断舍弃，专注需要
主观世界与客观世界中间的那道沟，掉进去了叫挫折，爬起来了叫成长。@罗振宇 1、紧急与重要的事情，你会选哪一个？ 相信道理大家都懂，也听过很多，实在一些，先举个例子： 前段时间...
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用10%的精力，消除90%的焦虑
从心理学的角度说，焦虑是一种对不确定性的恐惧，以及对将要发生的事情感到害怕。 也就是说，当我们面对一件对自己十分重要，但是又没有把握，因而结果具有不确定性的时候，体验到的那种...
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想清楚什么更重要？才能让我们做出正确的选择
人对事物的认知程度，决定着未来走向。 了解人性，人是一种不喜欢改变的动物，改变充满困难，让人感到辛苦。若真想改变，你需要控制自己的本能，让自己朝着正确的方向发展。 1.朋友圈...
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如何控制“自我情绪”
所谓情商，个人理解为能够控制自己的情绪，还有一个是能够理解他人的感受。情商是一个伪概念，是一个很抽象的词。 从大学毕业以来，对工作自己一直是很努力的，从而职位至今却没有得到很...
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延迟满足即是——长期先来说一个发展心理学最经典的“延迟满足”实验，叫棉花糖实验。 是斯坦福大学WalterMischel博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典...
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习惯久了，我们如何面对选择
不愿意放弃稳定性，却又想着追求高收益，几乎是个不可能完成的任务。在纠结100年，答案还是一样。 最近，我给一家工厂的新员工做培训，这家公司的员工年龄基本上是40岁+，但是薪资...
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选择必有结果，而结果是由自然法则决定
来自：改变自己 公众号ID：wechanger原文：The 2 Mental Shifts Highly Successful People Make 在公众号上看到一篇非常...
