在世事无常的前提下，我们来训练并建构自己的心智模式是一件非常重要的事。 上看是好坏的问题，其实是能力的问题，本质上所有哭泣、悲伤、愤怒或者其他简单的情绪表达都是对自己能力不足...
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07 为什么会发脾气？
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隐藏在大脑里面的愤怒
愤怒有时候不经意间，就从我的言语、表情和动作里面散打出来。有人说，愤怒是内心力量的外部展现，积累了很多负面情绪，如果没有化解，便会以愤怒的形式表现出来。 而，如果积累了很多负...
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负面情绪是怎么来的？提到负面情绪，很多时候跳出脑子里面的词有：悲伤、愤怒、恐惧、焦虑、内疚、羞愧… 这些词会让我们本能的害怕去接触，因为它们代表着痛苦！ 一个人如果学不会和自己的情绪相处 ，那么...
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《三脑原理》五维教练领导力课程分享今晚分享的内容是“三脑原理”。对于三脑原理，相信很多朋友和我一样，对它是“既熟悉又陌生”。为啥这么讲呢，因为这个理论来自神经科学领域，而且它与传统的大脑的划分理论存在着蛮大的...
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长时间缺爱的女人，有这几个特征，藏都藏不住有很多男士不会跟女生聊天，没话题，不懂得怎么哄女孩子开心，其实，是难者不会，会者不难。 天地万物是一个相互制约又是一个相互合作的过程，男人需要女人，当然女人也离不开男人，就好...
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女人要想认清一个男人，观察他的这些细节就知道了
要想认清一个男人，女人需要花一些时间和心思。首先，你要花时间和他相处。如果你跟一个男人从来没有接触过，你对他一无所知，那么你自然无法认清他到底爱不爱你，你也不清楚他到底靠不靠...
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小我的可爱逻辑（21）：没有人帮我，我都要累死了这几天与一位女汉子聊天，她说她根本不敢生二胎，家里一切都是她一个人操持，婆婆一点都不操心，她很累。 巧就巧在，我认识她婆婆，且她婆婆很早就跟我说过这个儿媳妇特别能干，啥都弄得...
