最近《奇葩说》有一期辩题很有意思——伴侣一心当“咸鱼”,我该不该鞭策他? 那我当然要鞭策他,不只想想,我还真就这么做了!当然,其实我跟我家先森还是节奏,努力状态比较一致的,但...
最近《奇葩说》有一期辩题很有意思——伴侣一心当“咸鱼”,我该不该鞭策他? 那我当然要鞭策他,不只想想,我还真就这么做了!当然,其实我跟我家先森还是节奏,努力状态比较一致的,但...
2018年的第二个周末,以一场有趣生动的拆书开始。这场拆书,给我印象深刻的是哆啦关于高效能人士七个习惯中的一段拆解。话不多说,课后作业A2来喽~ 1.我最想做的事情是什么? ...
从早到晚 忙碌了一天,深夜回到家,听听书 写写字,和家人打打趣,窝在沙发上在朋友圈点几个赞。洗漱完躺在床上,听着无名歌手哼唱的民谣,用一种周末特有的节奏 敲下这行字。 从前对...
一直觉得经历过一些事情或是看过有意义的电影后,有必要把感受记录下来一来可以总结收获到的东西,二来可以锻炼自己的叙事和表达能力。可惜想归想,却一直木有行动,近期收获了刻意练习这...
昨天在地铁上遭遇了自己制造惊魂60秒,到现在想想还觉得搞笑。同时感叹消极思维的强大力量。 早上坐上地铁,身边坐了一位身体强壮的男青年,但是他从一开始坐下就显得坐立不安,不停的...
熟读琼瑶阿姨的小伙伴都经历过这样一段脑残的对话: 弱不禁风的女主突然霸道女总裁范儿加身:“你跟她究竟是怎么回事啊?啊?你说啊,你说啊,你快说啊。” 男主刚要开口辩解,女主猛然...
小明最近总感觉睡不醒,晚上早早地躺床上,辗转反侧很久才能睡着。如果半夜醒来会很难再入睡,早上被闹铃惊醒感觉才刚睡下。由于白天困,每天会给自己喝上5杯咖啡来提神。 带着睡眠的困...
《活出最乐观的自己》(美)马丁·塞利格曼 万卷出版公司 出版时间:2010年8月 来自积极心理学之父——马丁·塞利格曼幸福五部曲之一,幸福五部曲都值得一看,一定要选一本看的话...
文/智舞 01 女朋友提出严重抗议了 周六晚上女朋友打来电话,我正在参加卧谈会,听的津津有味,没有接。过了一会女朋友又打来电话,这次接了,电话那边质问我为什么没有接电话?今天...