“师父,吃什么最补脑?” 老和尚说:“舒”字由“舍”和“予”组成,就是告诉我们: 人要想活得舒服,就需要“舍”和“予”。 “舍”就是舍弃、放下。 “予”就是给予、付出...

“师父,吃什么最补脑?” 老和尚说:“舒”字由“舍”和“予”组成,就是告诉我们: 人要想活得舒服,就需要“舍”和“予”。 “舍”就是舍弃、放下。 “予”就是给予、付出...
中医诊断百字诀 虚 气虚乏力倦懒言 血虚目涩多梦浅 证 阴虚舌小细盗汗 阳虚清冷无力寒 实 热红黄数寒清寒 痰湿困重舌便...
:黄帝内经里的养生精华,可以背下来; 筋的问题,治肝。 骨的问题,治肾。 肌肉的问题,治脾胃。 血脉的问题,治心。 皮肤病毛发的问题,治肺。 一、五脏1心 心为神之居、血之主...
有的人一灸就起水泡,说明寒湿极重! 有的人觉得烫,说明经终瘀堵的严重,热量进不去,聚集在表面。 经常灸经络通畅的人基本不起泡,而且灸感越来越强,能感受到热量一丝丝进体内,这种...
为什么要疏通经络? 因为: 肺经不通:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎,皮肤干燥容易过敏;动则气短胸闷面色无华。 大肠经不通: 牙痛头痛口干,皮肤过敏;青筋斑点多,肠胃...
止痛开关足三里穴缓解胃痛” 因为吃了冷饮、喝了冷风、吃得不恰当等引起胃痛时,可掐按大腿外侧的足三里穴。足三里在小腿前外侧,当犊鼻下三寸,距胫骨前缘一横指(中指)。掐按时可...
天长地灸“天上太阳,地上艾草”,艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达。 特别是关元穴,是足三阴与...
“天上太阳,地上艾草”,艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,灸火连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达。 特别是关元穴,是足三阴与...
身体自带的消炎药 咽喉部痒痛,有时还伴有干咳、干呕的症状;慢性咽炎的人,消炎药物无法进入粘膜深层,吃药无效;空调吹久了,咽喉肿大、发炎、发烧……这时可以按摩照海穴,消炎护嗓。...
艾灸不能马上让你年轻10岁,而是10年后, 你周 围的人都老了10岁,而你还是今天的样子。艾灸 不能马上让你的病痊愈,而是10年后,你身边的 人或许都已离去,而你还是今天的样...
【高血压者十怕】一怕性子急,冲动发脾气;二怕有苦衷,心中受压抑;三怕多忙乱,忧愁多难题;四怕灾难至,精神受刺激;五怕嗜酒肉,肥胖血流细;六怕连失眠,彻夜不休息;七怕猛抬头,抬...
睡觉时身体突然抖一下,你要注意身体了! 有专家解释这是“临睡肌抽跃症” 那么,为什么会出现肌抽跃现象? 1.过于劳累 2.缺钙 3.肝肾亏虚 4.症状性肌抽跃 也就是说,睡觉...
︎︎“ 四种气 ”导致人身体不健康 导致人身体不健康,有这“四种气”。都伤乳腺。乳腺癌的病情推进超过一半来自情绪的负能量。 导致人身体不健康,这“四种气”分别为: 1,怨气:...