“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。” 在这个变化莫测的时代，我们年轻人就像是在冲浪，既要面对波涛汹涌的社会压力，又要应对内心的小怪兽。于是，幽默调侃与玄学，悄然成为他...
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上班不如上香，年轻人玄学解压！为何我们总被‘算命佬’说中？ 上班不如上香，年轻人玄学解压！为何我们总被‘算命佬’说中？ -
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改变习惯：用小步骤“忽悠”大脑，追逐梦想！“千里之行，始于足下。”这句话说得真是太对了！在我们追逐梦想的路上，总有些小怪兽挡道，它们其实是我们大脑里的“老顽固”——基底神经节。这个家伙，就爱让我们待在舒适区，一想到要...
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为什么这段时间全网都在推大冰这个人呢？“在这个信息泛滥的时代，大冰的名字宛如一股清流，悄然融入每个人的生活。”Hey小伙伴们，今天要给大家安利一位宝藏博主——大冰！他的故事就像一杯香浓的咖啡，给忙碌的日常带来温暖...
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行动塑造我们的思维态度“行动塑造思想，而非思想塑造行动。” ——菲利普·津巴多 想象一下，清晨的微风轻拂过你的脸颊，你的脚步在公园的小径上轻盈地跳跃，每一次呼吸都是对运动的热爱。这不是一时的冲动，...
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趋同演化启示：生物多样性奇妙的生存之道“生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞。”️ —— 薇薇安·格林 Hey小伙伴们！今天咱们聊聊那些看似偶然的小确幸，是不是觉得有时候生活就像是开盲盒，你永远不知道下一秒会...
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生命的奇迹：人类存在是偶然的结果Hey小伙伴们，今天来聊聊生命的奇迹——我们人类的存在，其实是个超级偶然的结果哦！ 大约在6600万年前，一颗巨无霸小行星“啪”地一下撞上了地球，就在墨西哥湾那块儿，把恐龙给...
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《Scarcity Brain -稀缺大脑》在我们忙碌的现代生活中，你是否感觉到那种“稀缺心态”就像一个顽皮的小精灵，在我们心里悄悄藏匿，时不时影响我们的选择和行动呢？ 这种心态其实源自我们古老的本能，它有时会让我们变...
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✨ 宗教仪式：心灵慰藉还是创新障碍？���最近我参加了香港的一场丧礼，发现那里的宗教仪式非常复杂和隆重，让我这位来自广州的人大开眼界。这些仪式对心理有何影响？心理学对此有何研究？ 研究表明，宗教仪式能提供心灵慰...
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超越二元思维，拥抱复杂世界的可能性。深刻理解世界，需超越是非拥抱其复杂性，灰度思维更好助力我们。 处理复杂性的新策略： 1/这个世界不是非黑即白，有很多中间而充满灰色的地带。二元思维的局限性往往导致认知偏差和心...
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避免精力浪费：如何高效休息，精力恢复秘诀！精力管理在快节奏现代生活中很重要，可让人专注应对事务、恢复精力、平衡生活，呼吁大家学习运用。 精力管理的基本原则： 1/全情投入要求我们调动四种独立且相互关联的精力源：体能、...
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《憾动力》遗憾不是障碍，而是成长的信号灯人类的大脑具有回忆和假设能力，这使得我们能够体验遗憾。尽管遗憾看似是一种负面情绪，但它实际上是我们成长的催化剂，有助于自我提升和自我认识。 丹尼尔·平克将遗憾分为四种类型，它...
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唤醒沉睡的大脑：三步法打破习惯，拥抱新奇体验“痛苦要集中，快乐要间隔”的理念指出持续的幸福或痛苦会因习惯化麻木，需间歇性满足保持情感活力，习惯化是双刃剑，可采取策略打破它以改善感知和行为。打破一日复一日的乏味生活。想象...
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《蓝茧：伦敦三年》读书笔记《蓝茧：伦敦三年》是作者根据自己的留学经历创作的，讲述了深圳女孩夏瑞漫在英国伦敦的三年留学生活。从最初的不适应到最终的蜕变，夏瑞漫的故事揭示了留学生面临的挑战和成长。她的经历...
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探讨逻辑艺术，用谓词分析复杂关系逻辑学，这门深奥且古老的学科，不仅在学术界享有盛誉，其精髓也已深入我们的日常生活。它就像一幅精致的画卷，为我们的思考增添色彩。 想象一下，全称量词在逻辑学中的作用，就像夕阳的...
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货币的双刃剑，它是助手还是主宰？让我们来谈谈在现代生活中，让世界转动的小东西——钱。是的，它在我们的生活中无处不在，但你知道吗？真正的快乐，那种让你心里美滋滋的感觉，可不是用钱就能买到的。它来自于你内心的平...
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别让内卷偷走你的创造力！内卷，听起来像是个无处不在的隐形怪兽，其实更像是社会创新的幌子。它不单是竞争，而是一种低效且无实际价值的重复细化。与严重影响生活的内耗不同，内卷可能让人乐在其中，却是长期的忧...