01 绿瘦：5个动作，瘦出性感小蛮腰，逼出马甲线！ 马甲线动作1： 双脚并拢站直，双臂于身体两侧张开，使上半身稍稍向前压低，保持收紧腹部，然后使左脚向左侧跳一步，同时右脚向左...
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绿瘦：五个动作逼出马甲线
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绿瘦：手臂的肉肉，随着九寨沟的余震消失吧！
手臂的肉肉，随着九寨沟的余震消失吧！ 经初步核查，截至8月10日12：00，“8·8”九寨沟7.0级地震已致20人死亡，431人受伤(重伤18人，注：431名受伤人员中，36...